מה הסימנים להתמוטטות עצבים או משהוא דומה לו
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
דוקטור שלום אני בן 30 פלוס וכרגע מחוסר עבודה חדש ואני מרגיש עצבות ובוכה מידי פעם , השאלה שלי היא האם זה סימנים מוקדמים להתמוטטות עצבים או שזה סתם משהוא זמני ויעבור ולא צריך יותר מידי להיבהל מהמצב הזה ? תודה רבה
שלום אמיר... "התמוטטות עצבים" הוא מונח פופלרי לא רפואי, שאין לו ממש משמעות. זו בעצם מטאפורה, שלטעמי לא כל-כך מוצלחת. הסכנה, אם יש כזו בכלל, היא שהעצבות והבכי שלך, שיכולים להיות לגמרי נורמליים, יתדרדרו לכדי דיכאון קליני. דברים שיכולים להיות אינדיקציה לדיכאון קליני, הם הפרעות בשינה: הן חוסר יכולת להירדם והן שינה מרובה, הפרעות בתיאבון, עצבות עמוקה ומחשבות על מוות, תחושת חוסר ערך עצמי, שנאה עצמית, פסימיות רבה. השאלה היא באיזו נקודה צריך להפסיק להתמודד לבד ועדיף ללכת לפסיכיאטר ולקבל כדורים? התשובה היא שאני לא יודע, אני מניח שזה כאשר המצב מאוד מאוד מפריע לך בתפקוד הרגיל שלך בחיים, למשל אם בגלל המצב אתה נמנע מלגשת לראיונות עבודה, או במקרים קיצוניים יותר מפסיק להתגלח או להתקלח... אני לא רופא, עברתי מצבים דיכאוניים בעצמי ומכאן הידע. בברכה מיכאל
לאמיר תודה למכאל ואני מצטרף לדבריו. מדובר על רגשות טבעיים שיש לכל אחד במצב של מתח וחרדה בגלל משבר שקורה. צריך להתחיל לדאוג בשני מצבים. כאשר התופעות הן קשות וחמורות מאוד, או כאשר הם נמשכים זמן ממושך, מעל לחודש ימים. אבל בעיקרון מדובר על רגשות ותופעות "רגילים" ומקובלים. כל טוב דר' גיורא הידש
