עזרה ראשונה

שלום רב, אני מטופלת בציפרלקס,ולפעמים אני צריכה עזרה מידית אז אני לוקחת קסנקס ולא תמיד זה עוזר לי . אני רוצה לציין שאני נושמת דרך קנולה וכשאני בלחץ הנשימה שלי קשה אז אני צריכה להרפות את המתח .זה כמו כדור שלג ככל שאני נושמת קשה אני נבהלת וזה נעשה קשה יותר. האם יש כדור שיעזור לי מהר להרגע? או שיש לך עצה אחרת. בתודה מראש אסתר

שלום רב קסנקס היא תרופה ממכרת מאד מאד ולכן הייתי ממליץ לך להמנע ממנה לחלוטין. במצבים קשים השתמשי באסיוול/ואבן/לוריוון. אלו הם כדורי הרגעה שיש להם פוטנציאל התמכרותי אבל הרבה פחות. הם יכולים להרגיע אותך באותם מצבים שתיארת. בברכה

שלום לך אסתר, מצ"ב קישור בנושא הרפיה בעזרת לימוד ואימון נשימה נכונה. שימי לב, להסבר, הדגמה, ואימון. ולא לשכוח להפעיל רמקולים. קבלי : http://hms.mindlife.co.il/site/detail/detail/detailDetail.asp?detail_id=228627&depart_id=23626 בהצלחה ! ! ! מיכל

אני מאד מודה לכם שאיכפת לכם לעזור. תודה אסתר

אני מאד מודה לכם שאיכפת לכם לעזור. תודה אסתר