דוו קוטבי

לחברים מנוסים שלום בן זוגי לחיים סובל ממניה דיפרסיה זה שנים. אנו יחד רק שנה - נאלצתי לראותו פעם אחת במצב של מצב רוח "מרומם" מאד ולא היה נעים, לא רכשתי עדיין את הכלים להתמודדות במצבים כאלה, למרות שסיפר לי הכל. כיום מצב רוח ירוד מאד וקשה לדובב אותו, האם ניתן לראות סימנים ראשונים ל"היפר" לפני שיקרו ? הוא לא לוקח תרופות מחשש לתופעות לוואי מאד לא "נחמדות" לדבריו מה עושים? איך ניתן להמשיך ? תודה לכל מי שיכול לעזור שירה