קלונקס לפני בחינה

שלום ד"ר הנני מטופל ע"י רסיטל מזה ארבעה חודשים עקב התקפי חרדה. זאת לאחר הפוגה של שנתיים שלא נטלתי שום תרופה (לפני כן נטלתי פרוזאק במשך 7 שנים). הרסיטל אמנם עוזר, אך לעיתים קרובות הנני נזקק לקלונקס, במיוחד במצבים בהם אני נחשף למתח וללחץ. כרגע אני נמצא בתקופת בחינות באוניברסיטה ולפני בחינה אני נוהג ליטול כדור קלונקס אחד של 0.5 מ"ג. לצערי אני עדיין שרוי בחרדה ומרגיש צורך עז לצאת לשירותים לצורך מתן שתן. שאלתי היא האם לדעתך עליי לקחת שני כדורים של קלונקס של 0.5 מ"ג. האם זה יכול לעזור לדעתך? לתשובתך אודה.

הי עידן, קודם כל בהצלחה בבחינות. תראה, נראה שהנכון לעשות הוא לקחת איתך בכיס כדור הרגעה לכל מיקרה......... אבל........ בעצם זו לא התמודדות נכונה כי בעצם דרך הדלת האחורית אתה לא מתמודד עם הבעיה עצמה בכך שאת אומר לעצמך שאם יקרה משהו יש לי כדור בכיס או אני לוקח כדור. העניין הוא שצריך לעלות על הבעיה ולרדת לעומקה כדי להבין מה גורם לך לבעיה ולא איך להתמודד עם תסמינים. הדבר משול לחולה שמגיע עם חום גבוה לחדר מיון. יש אפשרות לתת לו אקמול ולשלוח אותו הביתה וכל פעם שעולה החום לקחת אקמול ויש אפשרות לאשפז אותו ולעשות בירור מיקיף לסיבת החום ולטפל בסיבה. נכון שבעת התקף החרדה זה לא קל להתמודד ללא הכדור ואולי אם זה חד פעמי כן צריך להיעזר בכדור הרגעה אך לא להפוך את זה להרגל אריאל

לעידן תודה לאריאל, הקלונקס בהחלט עשוי להיות פתרון זמני, פתרון קבוע יותר אפשר בשיחות-פסיכותרפיה או לשקול עם הרופא את החלפת הרסיטל ש"אינו עושה את כל העבודה". בהצלחה בבחינות הידש