מלחמה נגד החרדה

ד"ר הידש שלום, שוב אני מבקרת כאן. העלינו את מינון הפריזמה מ20מ"ג ל 40 מ"ג ובשבוע האחרון יש שקט (תודה לאל) הבעיה היא שאני כל הזמן דרוכה, מחכה להתקף הבא, הפחד מהפחד. לקחתי 1 מ"ג קלונקס והיום הוחלט להחליף את זה ב 3 מ"ג לוריבן. מה ההבדל בינהם? יש לי עליות וירידות. כרגע אני מנסה לחשוף את עצמי כמה שיותר לפחד ולהביט לו בעיניים. הגוף שלי מוטש מרוב שהוא בכוננות על כל הזמן. אין למחלה המחורבנת הזו פתרון? תודה לך, לוחמת החרדות (מעל ל 10 שנים)

קלונקס 1 מ"ג שקול ללוריון 2 מ"ג (לא 3). הלוריון פחות ממכר ופחות חזק לעומת הקלונקס ואם הוא מספיק אז עדיף. אבל אם את בחרדה ולא מאוזנת אז זה לא הזמן לבצע שינויים שיכולים להחמיר את המצב.

ללוחמת היקרה אני שמח שהטיפול עוזר לך ובכל אופן ישנה רגיעה מסויימת. אין ספק שהזמן ירגיע גם את "הפחד מהפחד" שגם הוא עדיין סימן של החרדה. אולי עדיף במקום "להסתכל לחרדה בעיניים", להניח לה, לא להתייחס אליה והדבר הטוב ביותר הוא שלא תחשבי בכלל על חרדות, תרופות ופסיכיאטרים. נקווה. בכל אופן הטיפול החדש הוא הגיוני ואני מקווה שמאוד יתאים לך ותרגישי טוב יותר. שבת שלום דר' גיורא הידש