הקשר בין טיפול קוגנטיבי לבין...

האם תוכל תפרט איך עובד הקשר בין טיפול פסיכולוגי קוגנטיבי לבין שינוי ביוכימי במוח. קראתי שההשפעה יכולה להיות דו כיוונית. כלומר טיפול תרופתי יכול לשנות את ההרגשה ולאחריה את ההתנהגות. אך גם טיפול פסיכולוגי קוגנטיבי העובד על שינוי ההתנהגות יכול לפעול בכוון ההפוך ולשנות את הביוכימיה של המוח. זה בלתי נתפס בשבילי. האם תוכל להסביר?

היי אילנה, שאלה מצויינת ואני אקח אותה לכללי. כלומר, איני חושב שיש הבדל בין טיפול קוגניטיבי או דינמי על המוח, והתרופות גם משפיעות מהבחינה הדינמית. כלומר אנו מדברים על הקשרים בין גוף ונפש. ואחר כך כולם שואלים את השאלה, אם אני לוקח תרופות ומפסיק מתי שצריך למה ההשפעה הנפשית נשארת גם כאשר ישנה ירידה בחומר במוח? ראשית אני אציין שקיים קשר בין גוף לנפש ובין הנפש לגוף והקשר הוא דו-סטרי וקיים כל הזמן. כל פעולה גופנית משפיעה על הנפש, התעמלות, דיבור וכדומה משנים את ההרגשה שלנו ואת האופן בו אנו חושבים. כאשר אנו מרגישים טוב אז כמובן שמצב הרוח טוב יותר. כאשר אנחנו עייפים או מצוננים אז גם מצב הרוח יורד והמחשבות הן יותר פסימיות ואנו נוטים לראות את השחור יותר ולא את הורוד יותר. כך גם הפוך, כל מחשבה מתורגמת לכימיה. כלומר שאני קורא וחושב על שאלתך, הרי אני הופך את מחשבותי באופן כימי לזיכרון שנשאר בתאי המוח שלי, בנוסף המחשבות שלי מתורגמות להקלדות על המקלדת ותשובה שאת קוראת ואחר כך היא נשארת בזכרון שלך. הזכרון שלך נשמר כנראה באופן כימי כלשהו. כך שבצורה פשוטה, כאשר בטיפול אנחנו חושבים על דברים חדשים ו"הארות" חדשות, נוצרים קשרים חדשים במוח (זהו דבר פיזי-כימי), והמוח שלנו פועל אחרת מכפי שהוא פעל לפני הטיפול. הקשרים החדשים הללו נשמרים גם אחרי שמסיימים את השעה הטיפולית. ברור לי שרק נגעתי בקצה של הנושא, אם את רוצה להמשיך או אחרים אז ברצון בברכה דר' גיורא הידש