לא כל כך קשור אבל חייב עזרה!

שלום ד"ר ולכל מי שיכל לעזור לי עם הבעיה שלי. שמי אורן ואני בן 24 ואני ממש מדוכא מכל העניין הזה. יש לי בעיה שהייתי רוצה מאוד עזרה לגביה כי אין לי מושג ממש מה לעשות. הבעיה מתחלקת לשניים: פשוט אני מרגיש ממש לבד כי אין לי כמעט חיי חברה וחיי מסתכמים בעיקר בעבודה וחיי בית ורק חיי חברה מועטים עם חבר אחד טוב שיש לי. הייתי רוצה לרכוש עוד חברים בעלי אותו תחומי עניין שלי יש שהם ספורט ריקודים ומוסיקה ובעיקר כל מה שיש אבל אני לא יודע איפה לחפש אותם ולא יודע מה לעשות. חלק שני הוא למשל שיש נגיד מישהו בעבודה שאני רוצה לדבר איתו ולהיות כאילו חבר שלו אני נתקע שזה אומר אתה לא יכל לבוא ישירות לבן אדם ולהגיד לו שמע אחי בוא נהיה בקשר נעשה משהו פעם כי זה ייראה ממש נואש מצידי והוא יצחק עליי בפנים פשוט. אני רוצה לדעת פשוט איך להציע לבן אדם להיות בקשר (בחור או בחורה לא משנה) שלא יראה נואש מצידי ולרכוש עוד אנשים להיות איתם חבר כי נשבר לי מהבדידות הזאת. תודה רבה אורן.

אורן יקר יש פתרונות טכניים- כמו להרשם לחוג לספורט, מוסיקה וריקודים. פתרון קצת פחות טכני- הוא טיפול פסיכולוגי או אחר, שיעזור לך לפתח מיומנויות חברתיות ולהרגיש קצת פחות בודד. בהצלחה, תמי.

אם התחביב שלך הוא ריקודים , הצעתי אלייך מאוד פשוטה לך למועדונים , זו דרך מצויינת להכיר אנשים להיות חבר של מישהו זו משימה לא פשוטה פשוט כל פעם שיש לך משהו להגיד/לספר לו , תגיד ותראה לאן זה יתפתח אולי הצד השני ייזום

אורן, ישנו פרויקט שנקרא "עמיתים" במתנסים ,יכול לעזור לך במיומנויות חברתיות ולהשתלב בחוגים .