חושבת שאני עומדת למות בקרוב

שלום רב, בזמן האחרון חלו הרבה שינויים בחיי ולטובה. אבל אני עובדת יותר שעות מקודם בעבודה מאד מעניינת,את ילדי 4.5 + 8 חודשים אני אוהבת מאד ואת בעלי היקר שמנסה כל הזמן לעזור. מה שקורה זה שרוב הנטל נופל עלי,להכין אותם בבוקר ולטפל בהם עד שהוא מגיע 19:00 מהעבודה. אני גם לומדת לתואר ראשון-אני בקורסים אחרונים לתואר וגם מכינה עבודות סמינריוניות.בנוסף לכל אני גם לומדת נהיגה ואני מאד אוהבת לטיילעם הילדים,אפילו בקניון. בשבועיים האחרונים אני מרגישה שכל כוחותי אזלו,אין לי כוח ואני גם קצת חולה היום. מה שמדאיג אותי זה שיש לי בעיות רפאיות-הוסת עדיין לא הגיעה וכבר עברו 8 חודשים מאז הלידה ואני בבדיקות עכשיו. אתמול הרגשתי בנפש שאני עומדת למות ובכיתי לבעלי ואמרתי לו שאני לא רוצה למות כי עוד לא הספקתי להיות עם הילדים ואיתו,אני גם בקושי עושה איתו סקס. מה עובר עלי ולמי לפנות לעזרה?

לשגית כמעט super women, בכל אופן נראה שאת עובדת במלוא הקיטור ולפני שמגיעים לנפש כדאי לבדוק האם העומס עליך לא רב מדי? האם אפשר לעשות שינוי בחיים שיקל עליך לפני שפונים לטיפול נפשי? יתכן גם שאת עוברת מחלה זהומית קצרה-וירוס אשר מחליש אותך, ובמצב הנוכחי שאת עובדת כל כך הרבה אין לך רזרבות גם לוירוס. אני חושב שכדאי לחכות קצת לפני שפונים לטיפול נפשי. כל טוב דר' גיורא הידש