מה לעשות?

לדר הידש ותמי ערב טוב.. אני לא יודע מה לעשות חטפתי התקף חרדה לפני כשבועיים באירוע לאחר 7 חודשים ללא התקפים וללא כדורים...מאז חזרתי לקחת 10 מ"ג זיפרקה ו25"מ"ג רסיטל. הפסקתי לעבוד עד להודעה חדשה..כל החברה מהעבודה מתקשרים ושואלים למה הפסקתי לעבוד אז בשבוע הראשון אמרתי שאני חולה..מה להגיד עכשיו??? ואחת שעובדת איתי מתחתנת בשבוע הבא והתקשרה אליי היום לוודא שאני מגיע... אני מרגיש שאני לא יכול ללכת אבל אני מאוד רוצה! מה לעשות? ואם אני הולך אני חייב לשתות כדי להיות משוחרר..ואני על כדורים! אוף אני מיואש.................מת להרגיש טוב ולחזור לעצמי...אם אני ישתה מה הסכנות? כדי ללכת? ומה יגידו אם אני לא יבוא? ומה אני יגיד?

מיואש יקר אתה יודע, אם אתה מרגיש משהו מבפנים, ומצליח להסתיר את זה, אנשים לוא דווקא ירגישו שמשהו אצלך לא בסדר. אחרי הכל, אנחנו לא שקופים, נכון? אני עבדתי בזמן הדיכאון שלי. הרגשתי גרוע. אבל בעבודה, איכשהו, לא ממש הרגישו. הרגישו שאני לא במיטבי, אבל לא ברמה של ממש לדעת מה עובר עלי. כולם עוברים תקופות קשות. ולא צריך לכל דבר לתת הסברים. תנסה ללכת, ומקסימום אולי תגיד שיש לך כאבי בטן ותלך יותר מוקדם. לשתות, למיטב ידיעתי, לא כל כך כדאי. יהיה בסדר, סמוך על עצמך, ובמקרה הגרוע, תלך קודם. הפחד מהפחד יותר גרוע מהדבר האמיתי. זו דעתי, מקווה שעזרתי. לילה טוב, תמי.

תעלה את הזיפרקסה ל20 מג כמוני