הם שמן פישתן טוב לדיכאון ?
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
הם שמן פישתן טוב לדיכאון ?
לפי מה שזכור לי, הוכח שהוא טוב למערכת לב-כלי-דם. יש השערה שהוא טוב למוח אבל לא נראה לי היגיוני שהוא יעיל לטיפול בדיכאון, אלא אם כן אתה מרוויח כסף ממכירות של שמן פשטן - אז שיפור במצבך הכלכלי יכול בהחלט לעזור לך לדיכאון. אקס-מן.
בשמן פישתן יש אומגה 3 שהיא חומצת שומן שטוענים שעוזרת לדיכאון..