לד"ר הידש התמודדות בפורום עם דפוסי התנהגות

ד"ר הידש שלום הניסיון שלי בהתמודדות עם דיכאון חד קוטבי הוא 1. יחסי חולה רופא 2. החוויה הטיפולית בתרופות 3. הכניסה והיציאה מהדיכאון 4. לימוד הקלסיפיקציה של ברה"נ לשם התמודדות עם דימוי עצמי 5. לימוד הצורך או אי הצורך בפסיכותרפיה ורפואה אלטרנטיבית כל הדברים שמניתי הם דברים אובייקטיבים שכאשר אני מספר עליהם לא צפוי לי עימות עם משתתף אחר בפורום. ברור לי שאני לא רשאי לאבחן ולא להגיד למשתתף אחר אם יש לו ציקלוטימיה או הפרעת אישיות היסטורינית. כאשר אני קורא הודעות שמשתמע מהם פגם בדפוסי התנהגות של משתתף אחר אני נמצא בבעיה. הערה על דפוס התנהגות שיכולה להיות הערה קונסטרוקטיבית יכולה להשתתף על ידי משתתף אחר כעלבון. לי נראה שעלינו כמשתתפים להימנע מהתייחסות לדפוסי התנהגות של משתתף אחר מה דעתך ? שאול

מישהו חכם אמר לי את המשפט "אסור להיפגע מפגועים". כך שאם בא לך לספר משהו על עצמך ואתה חושש שמא מישהו מהפורום כאן יצחק עליך - אל תחשוש. וגם אין לך שום סיבה להיפגע. אם הוא משתמש במידע הזה אח"כ כנגדך ומנסה להעליב אותך - זה אומר שהוא בעצמו פגוע! זה כמו שסיפרתי לאחת מהמשתתפות בפורום שירדתי 4 מדרגות והיא צחקה עלי. למה שאני אפגע ממנה? היא הרי פגועה בעצמה. ואם היא הייתה כזאת מושלמת היא לא הייתה פה והיא לא הייתה כל היום מתעסקת בדברים האלה בגילה המופלג. אני הגעתי לכאן כדי לקבל תמיכה ולא מעניין אותי אם מישהו/י צוחקת על המצב שלי. תשים לב שאלה שצוחקים על המצב של מישהו אחר זה בכדי לנחם את עצמם על המצב העגום שלהם!

לשאול ויפעת שלום, תודה על ההערות הבונות ועל הסגנון התרבותי. אני חושב שזה הסגנון המתאים, מותר להתלבט, מותר לטעות מותר לא לדעת ומותר להאיר דברים לאחרים. השאלה העקרית היא המניע והסגנון. אם הכוונה להראות שאני יותר חכם ואני יודע יותר וכדומה כמובן שזה פסול. אם הכוונה היא לעזור ולתמוך ולהסביר אז יופי. ישנם פה אנשים שהם חושבים שיש להם מונופול על האמת? בחיי שאיני מבין זאת, אני בטח יודע שאין לי שום מונופול על שום דבר, אני נהנה ואני לומד מהדברים שנכתבים בפורום. התענוג שלי הוא כאשר אני שומע או לומד דבר חדש ולא כאשר מקבלים את דעתי או מתברר שאני צודק. אני נהנה יותר כאשר איני צודק ואני לומד דבר חדש. מה לעשות פסיכיאטרים הם לעתים עם מוזר..... תודה לכם דר' גיורא הידש