גמילה מציפרלקס ועוד שאלות

שלום, אני נגמלת מציפרלקס אחרי שנה ויותר. (כמובן ששנים לוקחת כל מיני נוגדי דכאון וחרדה) בחודשיים האחרונים הוסיף לי הרופא זיבן בתקווה שיעזור לחשק מיני, ומשלא עזר החלטנו להוריד ציפרלקס לחצי כדור ואחרי חודש להפסיק איתו לגמרי ולהשאר עם זיבן אחד ביום. כעת אני מרגישה שינויים חדים במצב הרוח, המלווים בתחושה רגישה, חרדות ובבכי, כמובן שטריגר לכאורה חיצוני זה או אחר, מעוררים את השינוי, ולעיתים מרגישה טוב, חיונית ואופטימית. יש לי הרגשה שאלו תופעות גמילה שיתאזנו עם הזמן. בעבר שהפסקתי סרוקסט עברתי תופעות דומות, וכעבור זמן נשברתי וחזרתי לכדורים. יש בי רצון מאד חזק לנסות לחיות ללא כדורים, או לפחות עם כדור שלא ממית את הליבידו. מה דעתך? האם תופעות גמילה כאלה מוכרות או שהדכאון מרים ראשו? ושאלה שניה- לוקחת קלונקס במידת הצורך וכעת יותר. פעם ביום בערך. זה מרגיע אך מעייף אותי, וכשפגה ההשפעה מצב הרוח נראה סוער יותר. האם קלונקס בנוסף להיותו מרגיע, עשוי לעורר או להחריף דיכאון כמו שקראתי באיזה מקום? ואחרונה חביבה- מה דעתך על זיבן ככדור נוגד דכאון וחרדה? תודה וסליחה שהארכתי הפעם.

1. זיבאן מוכר בארה"ב ככדור נוגד דיכאון שאיננו פוגע במין. ניתן לקחת עד 3 כדורים ביום. כדור אחד נחשב למינון נמוך. המינון הממוצע הוא 2 כדורים ביום. 2. קלונקס בנוסף להיותו כדור הרגעה גם מייצב מצבי רוח. בד"כ הוא איננו גורם לדיכאון. ניתן לקחת קלונקס יחד עם זיבאן.