חופשת חג
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
לכולם החגים מתקרבים והמטפל שלי הודיע לי אתמול שהוא יוצא לחופש לכל תקופת החגים שזה כמעט חודש!! מה עושים? איך מסתדרים? איך עוברים את החחודש הזה? אני במערבולת רגשות וחששות מאתמול, תודה מיקי
למיקי, מנסיון שלי עם הפסקות בטיפול בתקופת חופשה של המטפל מה שהייה קורה אצלי זה שאחרי זמן מסויים של ההפסקה איכשהו הייתי נרגעת ופחות הייה חסר לי שאנחנו לא נפגשים. ההתחלה של ההפסקה הייתה מלווה בצורך להיפגש ולדבר שאח"כ הייה נרגע. לפעמים דווקא החופשה הייתה מאפשרת לי גם "חופש" מהטיפול ומהתעסקות בשאלות העולות בטיפול והייה בזה גם משהו נעים. אולי תגלה שגם אצלך זה יכול להיות כך. חוץ מזה - בתקופת החגים נראה לי טוב להיות עם משפחה וחברים, לתכנן תוכניות להיפגש עם אנשים ולא להישאר לבד, לעשות דברים שאוהבים ושלרוב אין זמן לעשות אותם. זה משהו שמקל בכל מצב שהוא... וגם - אפשר "לדבר" איתנו כאן אם זה מעניין אותך. חופשת חגים נעימה, אני.
