ד"ר הידש, מה היית עושה במקומי ?????
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום לד"ר הידש ! אני באמת בדילמה רצינית !!! בוא נאמר שניסיתי את כל מה שרק אפשר. ...... יש לי נדודי שינה כבר כ- 8 שנים, לאור נסיונותי הרבים (כולל כדורים אנטי דיכאוניים שכלל לא השפיעו, מה הפלא ? אני בכלל לא בדיכאון....) הדבר היחידי שעזר לי עד כה לישון הוא כדורי שינה. כיום לוקחת מידי פעם נוקטורנו, משתדלת לא בכל יום. שאלתי היא: מה לדעתך האפשרות הנכונה ביותר (או יותר נכון אם היה מדובר בך, מה היית בוחר): 1) לקחת כל יום נוקטורנו ולישון טוב בלילה, ולתפקד כמו בן אדם. 2) להימנע מלקיחת כדורי שינה, ובכ"ז להאבק בכל החזיתות, ולהתהלך כמו צל...... מה עלולות להיות ההשלכות לדעתך של לקיחת נוקטורנו (7.5 מ"ל) בכל יום כל הזמן ? אשמח לתשובתך ! נואשת כבר באמת !!
האם ביצעת בדיקת במעבדת שינה?
כתבתי בהודעתי.... השאלה שלי לד"ר הידש נשאלה לאחר כל הניסיונות האפשריים.... הייתי גם במעבדת שינה, אין אפשרות לבדוק אותי במעבדת שינה היות ולא נרדמת....הייתי רק בשיחות ייעוץ שם. הבעיה שלי היא בהרדמות, ולא במהלך השינה....
הי אירית. אני לוקחת רמרון- זה כדור אנטי דכאוני עם תופעת לוואי של נמנום בלי כדור כזה כל ערב אני נשארת ערה כל הלילה. לא הסכמתי לקחת כדורי שינה כי אמנם הם מרדימים אותך אבל אתה לא באמת ישו. זו אשליה. מוזר לי שנתנו לך רסיטל - זה רק החמיר את בעיות השינה בנוסף זה גרם לצורך בלתי פוסק בסוכר חשבת לעבור שחזור גלגולים כדי לנסות למצוא את מהות הבעיה? אני עוברת ביום שני הרי לקחת כדורי שינה וכדורים אנטי דכאונים זה כמו לשים קעקוע על צלקת- היא לא מעלימה את הצלקת רק מסתירה אותה ולא רק זאת אלא שאם תחליטי להוריד יום אחד את הקעקוע (=הכדורים), הצלקת שמתחת רק תהיה גדולה יותר(=הבעיית שינה שלך או שלי תהיה חמורה יותר) מה את עושה כל לילה? אני כל כך מזדהה עם יאושך
היי מוריה זה מאוד נכון מה שרשמת, אני מרגישה שכדורי שינה זה באמת פתרון על פני השטח.... מצד שני , לא מצאתי שום פתרון אחר, האנטי דיכאוניים מעוררים אותי עוד יותר, את הרמרון התחלתי בהמלצת נאורולוג שחשב שאכן הכדור יעייף אותי, אך מלבד תאבון נוראי, לא הרגשתי שזה משפר את המצב, ולכן הפסקתי לקחת אותו, אני כבר לא יודעת מה עדיף לקחת כדור כל יום , ולהמשיך עם זה כל החיים, ולחיות נורמלי, או להמשיך לסבול ולנסות אינספור דברים שבסופו של דבר אינם עוזרים, ואתה ממשיך לסבול.... שאלת מה אני עושה בלילות....אז ככה, אני מתהפכת מצד לצד, והרבה פעמים בוכה....(תרתי משמע) על מר גורלי.... הבעיה היא שמרוב עייפות אני לא מסוגלת לקרוא בערב, עייפה מידי בשביל זה, וטלויזיה אין לי בחדר אז ככה שזה גם לא ממש פתרון עבורי, פשוט סופרת שעות עד שיגיע הבוקר, ואז אני מרגישה את ההרגשה הזיפטית, ויודעת שלמחרת היום אבוד לי, ולא אוכל לעשות שום דבר כייפי בערב. וזה הדבר הכי מבאס בעצם, כי בעבודה אני בעצם מתפקדת בסדר גמור, מה שעוד יותר מעציב אותי זה החוסר יכולת להנות בערב, מכל מיני בילויים פוטנציאליים ..... אפילו לסרט בערב קשה לי ללכת... דווחי לי אם תנסי משהו חדש שיעזור. תודה ויום טוב אירית
