קשיים

לרופא שלום- יש לי בעיה ואני זקוק לעצה. אני בן 20 . בדרך כלל מאד חברותי ומבלה הרבה. בעבר סבלתי מקשיי הסתגלות בכל מיני שלבים בחיים. קשה לי להתרגל למקומות חדשים ולאנשים חדשים. ורק כשעובר זמן אני מתרגל וזורם הלאה. אבל עכשיו קורה לי משהו דומה שלפי דעתי לא היה צריך לקרות ! ואני לא יודע מה לעשות כי זה מתסכל אותי וגורם לי לכעס עצמי. אירגנתי חופשה באילת עם חברים טובים .הכל הסתדר מבחינה טכנית ואירגונית . אני הייתי היוזם והמארגן. וציפיתי לזה בקוצר רוח. אבל כשהגענו למקום התחילה אצלי תחושת עצב, בדידות, וקושי נפשי. כמה שאמרתי לעצמי שהכל כיף ושאני עם חברי הכי טובים בכל זאת יצאה מתוכי אותה תחושה של מועקה. זה כמו זרם פנימי שמטפס מתוכי ומשתלט עלי. רק ביום השלישי של החופשה נרגעתי ויכולתי קצת להנות. אבל למחרת כבר חזרנו הביתה. למה זה קורה לי? מה אני יכול לעשות חוץ מאשר להסתגר בבית?

שלום לאורח הסיפור באילת נשמע שפשוט היה לך קשה להסתגל בימים הראשונים, ביום השלישי התחלת להנות... אם אתה יודע שזה הקצב שלך כדאי שתצא לחופשות ארוכות יותר בידיעה שיש תקופת הסתגלות מסוימת... לא נורא... יש לך חברים טובים... אתה מארגן... יוזם... אתה נשמע על הכיפאק... יום נעים נינה

אורח, דבר אחרון שאתה צריך זה להסתגר בבית, אני מציע לך לפנות לטיפול פסיכולוגי לבירור ממה נובעת תחושת העצב, הבדידות והקושי הנפשי, לא סיפרת מה היתה מטרת החופש אני מנחש ותקן אותי אם אני טועה שנסעתם לעשות חיים להכיר בחורות וכו' , האם יש לך קושי בלהתחיל עם בנות?? מצטער על הספקולציות רק מנסה להראות לך ממה יכולות לנבוע התחושות שלך.. אם אתה רוצה אתה יכול להוסיף פרטים ונוכל יותר לעזור לך.

שלום, אם מדובר על תופעה חוזרת שאתה מכיר אותה אני חושב שכדאי לפנות לטיפול כי הבעיה הזו עלולה לחזור פעמים רבות ולאו דווקא בחופשות, יתכן שגם בדברים חשובים יותר. כיום הגישה שלי היא לעודד אנשים ודווא צעירים להגיע לטיפול בשנות העשרים לחייהם כיוון שהם יהנו מהטיפול במשך הרבה מאוד שנים והטיפול הרבה יותר משמעותיים עבורם (כמובן שבדרך כלל). כל טוב דר' גיורא הידש