סיום טיפול

שבוע טוב איך יודעים מתי לסיים טיפול בשיחות? מתי זה מספיק? מתי ואיך אפשר לוותר על התמיכה הזאת? ולמהההההה???? למה כל הזמן צריך לחשוב על הסוף??

הי נועה, שומעים את התיסכול דרך סימני הקריאה שלך. עליי להרגיע אותך שיש טיפולים שנמשכים 5 וגם עשר שנים - כך שאת יכולה להירגע.. ממטופלים שסיימו טיפולים אני יודעת שמתישהו פשוט יש להם תחושה שזה מספיק לעכשיו, שהם רוצים לנסות לבד, שהם יכולים. את לא צריכה לחשוב על זה עכשיו אם זה מטריד אותך, אף אחד לא יאמר לך להפסיק. אולי נראה שקשה לוותר על התמיכה, אבל סביר להניח שיהיה שלב שבו תרגישי שזה נכון לך ובסדר ומספיק ואפשר להמשיך לשלב אחר בחיים. אני כמוך חוששת מפרידה למרות שאני רק שנה וחצי בטיפול.. אבל אני מניחה למחשבות האלו משום שאני לא מרגישה שהסוף קרוב עדיין. רצוי אגב שתדברי על זה בטיפול, שהמטפל ידע שאת חושבת על כך והוא או היא יוכלו להרגיע אותך.

טיפול פסיכולוגי בגישה דינמית איננו מכוון דווקא לטיפול בהפרעה נפשית, אלא באדם עצמו, כפי שהוא, ללא קשר לאבחנות ותיוגים ולכן גם רוב המטפלים הדינמיים לא עוסקים באיבחונים (להבדיל מפסיכיאטרים, למשל). מאותה סיבה טיפול מסוג זה גם איננו מוגבל בזמן ואין דרך אובייקטיבית למדוד עד כמה, אם בכלל, הוא עוזר או אפקטיבי (להבדיל מטיפול תרופתי או טיפול התנהגותי). יש אנשים שנמצאים בטיפול פסיכולוגי כל החיים ומרגישים טוב עם זה. אם אין לך בעיה כלכלית לממן את הטיפול ואת מרגישה שהטיפול מקדם אותך ברמה האישית אז אינני חושב שחייבים לחשוב על סיום. גם אם את חושבת על סיום הרי שזהו נושא שכדאי לך לדון עליו עם המטפל. מדוע דווקא עכשיו נושא זה עולה אצלך ומדוע את רוצה או חושבת על סיום הטיפול? כאמור, בהגדרה, טיפול דינמי איננו מוגבל בזמן. לשאלה עצמה של סיום טיפול יש משמעות טיפולית חשובה.