יש לי בעיה

אני לא מסוגלת להפסיק לפחד שיקרה משהו למישהו מהמשפחה שלי, עד כדי דמיונות ופחדים "בצבעים טבעיים" ביותר, זה החריף מאז הולדת הילדים... האם זה נורמלי? זה לא ברמה של הפרעה לתפקוד, אבל אני לא מפסיקה לחלום ולחרוד ולראות בעיני רוחי דברים נוראיים.

יכול להיות שאת פשוט לא מודעת להפרעה בתיפקוד שהמחשבות הטורדניות הללו גורמות לך. זה לא תקין לדאוג כל כך, והלחץ המתמשך בנגרם כתוצאה מהדאגות הוא לא בריא נפשית ופסיית לכן כדאי לפנות לטיפול ולהתייעץ עם פסיכיאטר באיזה טיפול כדאי לנקוט.

הי, את מתארת חרדות ופחדים, חלומות ודמיונות לא נעימים. אני מכירה את ההרגשה ואת הטיפול.... כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי ולטפל בכך בהקדם. אין שום סיבה לסבול מכך, במיוחד מכיוון שאת אומרת שזה החריף.

שלום,, תודה למשיבים ואני מצטרף לדבריהם, ההתייחסות לא פשוטה, רבים חיים ואינם עושים דבר עם בעיה כזו. אחרים מוכנים ורוצים לפנות לשיחות או לטפול תרופתי, כל הדרכים "נכונות". השאלה מה מתאים לך. כל טוב דר' גיורא הידש