אני אשמה

האם אדם שחולה בדכאון או חרדה הגיוני שהוא מאשים אותי בת הזוג שלו למצב שהוא הגיע אליו, אני מתחננת בפניו שילך לטיפול והוא טוען שאני היא זו שצריכה טיפול. מה לעשות מדוכאת מאוד

לחגית, קודם כל, כן. בהחלט הגיוני. לכל אדם נוח וקל יותר לראות את הסביבה/המשפחה/בן הזוג כאחראי למצבו מאשר להביט פנימה והודות באחריותו שלו. חוץ מזה אני חושבת שדיכאון וחרדה הם מצבים מאוד מתסכלים ומאוד שוברים ולכן אין ממש צורך בלחפש את ה"אשם" אלא להיות יחד ולנסות להגיע לטיפול שייטיב עם בעלך ואיתך. כמובן שיש צורך באיבחון מקצועי, האם אכן מדובר בדיכאון וחרדה או אולי תקופה קשה, לחצים אוביקטיביים וכך הלאה ונראה לי כמעט בלתי אפשרי להכריח אדם להגיע לטיפול בניגוד לרצונו, אבל בהחלט אפשר לפתוח את הנושא לשיחה ולהסביר לבעלך את המצוקות שלך, מבלי להפנות אצבע מאשימה, אלא להושיט יד לעזרה. יכול להיות בהחלט שסביבה מלחיצה, מערכת זוגית לא מספיק תומכת יהיו בעלי משקל רב למצב הנפשי של בני הזוג, אך גם אם אלו פני הדברים, המילה זוג מורכבת משניים- את והוא, כך שאין כאן אשם וקורבן אלא מערכת של שניכם שצריך לשמור עליה ביחד ולעבור את הקשיים ביחד. דנה.

לחגית תודה לדנה ואני מצטרף לדבריה. אולי כפתרון תציעי שתלכו שניכם לטיפול זוגי, פעמים רבות דיכאון הוא תוצאה של בעיות בזוגיות. כל טוב דר' גיורא הידש