בעיות ריכוז וקשיי למידה

שלום רב, איני יודע אם עלי להציג את שאלותי כאן בפורום זה או בפורום ניירואלוגי אך אנסה ואשאל למרות זאת. הנני סטודנט ואנסה להציג את בעיותי מובן ככל האפשר: מאז היותי תלמיד בבית ספר זוכר אני שכל תהליך למידה שהוא היה כרוך בקשיים של ריכוז והתמדה . במיוחד במבחנים הרגשתי לחץ וחרדה...ודעתי היתה מוסחת קלות. רב הזמן השכלתי להתמודד עם בעיות אלו ע"י חברים ללימודים ושכלי שלי והצלחתי לקבל ציונים גבוהים למרות הקושי. בנוסף אובחנתי כסובל מתסמונת המעי הרגיז - דבר שגם לא מוסיף ליכולת למידה גבוהה לעיתים. כעת באוניברסיטה , אני לומד הנדסה ,בסביבה תובענית ולחוצה של עבודות ומבחנים ושוב נעזר אני בחברים קרובים ללימודים על מנת להצליח - אך אנני מצליח לקלוט או להבין הרבה בזמן הרצאות אלא רק לאחר תרגול וחזרה על החומר. אני שם לב שלוקח לי יותר זמן מאחרים לקלוט דברים שלפעמים נראים טריוואלים ואני מאבד את הריכוז מהר מאוד כתוצאה מרחשי רקע או שיחה . לשמחתי ובקושי רב אני מצליח לעבור משוכות אלו ולהצליח (עד עתה בלימודים) . שאלתי היא , האם אנני מנצל את הפוטנציאל שבי והידע עקב בעיה נורולוגית ? האם טיפול ברטלין יכול לשפר את מצבי ולהקל עלי , או שמא עלי להמנע מטיפול שכזה אם אני מצליח עדיין בלימודים גם במחיר של לחץ וחרדה לעיתים ? אני אודה לכם מאוד אם תוכלו לעזור לי בסוגיה זו.

כדאי לך ללכת לאיבחון פסיכיאטרי ואולי יתאימו לך תרופה, דרך אגב גם לתסמונת המעי הרגיז רושמים כדורים ממשפחת ה SSRI כגון רסיטל פרוזק וכו' כך שכדור מתאים יכול לטפל אצלך בכל הבעיות החרדה ומעי רגיז ויתכן שגם בחוסר ריכוז .

הי סטודנט להנדסה לי היה בדיוק אותו דבר, וכמו שאתה רואה עברתי את התואר ונשארתי בחיים! מצא אנשים ללמוד איתם, זה מאד מקובל בהנדסה וזה הרבה יותר פשוט מאשר לשבת לבד מול החומר כשהמחשבות מתרוצצות וזה גם נותן לך מסגרת. מצא את השיטה הכי טובה בה אתה מתרכז בהרצאות (לדוגמא אני לא כתבתי ואח"כ צילמתי, וכך יכולתי יותר להתפנות להקשבה). זה נכון שזה מייאש שאתה צריך להשקיע יותר ולחזור בבית על הרצאות בהם לא הקשבת אבל אם הגעת עד כאן, אני בטוח שתעבור גם את זה :) מעבר לזה, כדאי לך לעבור אבחון של ADD\ADHD ואם ימצאו שאכן יש לך בעיות קשב, יתנו לך הקלות במבחנים וריטלין. אני עברתי את האבחון רק בשנה שלישית והוקל לי מאוד. חבל על כל רגע, תעשה את האבחון כמה שיותר מהר. ואל תדאג, עברנו את פרעה... : )

תודה רבה על התגובות והעצות , היכן עלי לפנות על מנת לעשות אבחון פסיכיטרי ? או לעבור בדיקות ADD/ADHD האם עלי ללכת לניורולוג או פסיכיאטר ? תודה. (אשמח לקבל המלצה לרופא מוכר במכבי באזור המרכז או ב"ש).

אין איבחון אחד ל-ADHD. יש איבחון נוירולוגי, פסיכיאטרי, דידקטי ופסיכו-דידקטי. לעניין הריטלין רק איבחון נוירולוגי או פסיכיאטרי רלבנטיים והם כמובן שונים מאד זה מזה. לקופת חולים מכבי יש מרפאה מיוחדת לאיבחון וטיפול בהפרעות קשב. המרפאה נמצאת בת"א ובהרצליה. תוכל למצוא טלפון באתר שלהם או בספר שירותים של הקופה. אגב גם לבי"ח גהה יש מרפאה טובה לאיבחון הפרעות קשב במבוגרים. נמצאת בפ"ת. שייכת לכללית אך עבור האיבחון (שכרוך בתשלום) מקבלים גם מקופות אחרות.