לד"ר הידש
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום:) לא התייעצתי פה הרבה זמן... נחמד לראות איך עדיין אתה פה למען אנשים,עוזר ותומך. רציתי לשתף בכמה דברים... וכמובן-שאלה גם{איך לא:)} דבר ראשון גיליתי לשמחתי במשך השנה האחרונה ששיברון לב, אהבה נכזבת, גם אם זה קורה לאדם כאשר הוא בתקופה קשה, גם אם זה מלווה בחרדות,בפחד,בכאב...זה לא סוף העולם. יש חיים אחרי, ואפילו הכאב פוחת עם הזמן. אולי אתה זוכר בעבר כשכתבתי פה,כמה סבלתי ופחדתי מעצם הפרידה מבן הזוג.. אז לפחות כיום אני יכולה להגיד בפה מלא שאני מרגישה שעליתי "שלב". אולי עדיין לא סיימתי "לטפס" אבל עליתי כמה מדרגות...... הדמעות לאט לאט פסקו, הפחד מהלבד הפך קצת יותר לקבלה של עצמי, והשתדלות לרצות להמשיך הלאה, והחרדה אומנם קיימת לפעמים, אבל אני דיי מרגישה ש"סף הקבלה" עלה,זאת אומרת שאני מבינה יותר ושלמדתי שאני יכולה להתמודד עם הרבה יותר ממה שהיה נראה לי. אני מתחילה בתקופה האחרונה לשאוף לדברים,לחשוב על חיי, לרצות דברים,וגם לעשות. המגבלות עדיין קיימות,מכאיבות ומעיקות, אבל אני מנסה לראות בהן "אתגר" ולא "מכשול". דבר ראשון אני באמת רוצה להודות לך ולכל מי שהייה פה אז שתמך ועזר לי בתקופה מאוד מאוד קשה ועצובה{דנה,דור,גלית וכו.....} כי למרות שזה על גבי האינטרנט, זו התמיכה הייחידה שהייתה לי אז{ושהייתי מוכנה לקבל} פשוט תודה מכל הלב. ולשאלתי... בזמן המחזור וגם כבר כמה ימים לפני המחזור סף החרדה מאוד עולה אצלי. תחושות החרדה פשוט "מתעצמות" מאשר בד"כ,יותר מוקצנות. זה כך כל חודש. יש לזה הסבר פיזיולוגי? מה הסיבה לזה? תודה, שבת שלום ונעים.
היי קארין! מה שלומך? טוב לשמוע ממך. האמת היא שלא מזמן חשבתי מה קורה איתך והנחתי שאם את לא כותבת אז הכל בסדר, ואני שמחה שאכן הדברים הולכים לכיוון חיובי. יופי. אני גם שמחה שאת מבינה שזה תהליך, וש"עלית כמה מדרגות" ואולי לאט לאט אפשר יהיה לעלות עוד כמה למרות שנדמה לי שתהליך העלייה מספק לפחות כמו להגיע למטרה.... אז יופי שאת בסדר, ובלי תשובה אי אפשר..... אז הימים שלפני המחזור ידועים כימים סוערים במיוחד ובהחלט יש לזה הסבר פיזיולוגי- לפני המחזור יש ירידה של ההורמונים הנשיים וזה יוצר מתח ואי שקט.... כך שאת יכולה להיות רגועה. סופ"ש נעים, דנה
לק. יופי שקורים לך דברים טובים ואת מתקדמת. אני מצטרף לדבריה של דנה בקשר לשאלתך. שבוע טוב דר' גיורא הידש
