לדר' הידש - זקוקה לייעוץ

שלום אני בת 43 נשואה (לא באושר. אבל לא זו הנקודה פה). אם ל-4, בוגרים וצעירים. לפני חודש וחצי נפטר אבי האהוב בן 63 בבי"ח (ממש בידינו) לאחר מחלה וסבל רב של מעל חצי שנה. מאז מותו אני ואמי (פנסיונרית - בת 65) לא מצליחות להתאושש ואנחנו בדכאון. אחי (גם נשוי - בן 41)) פחות במצוקה או לפחות ככה אני מתרשמת. אמי במיוחד במצב נפשי מאוד קשה ולפני מספר ימים בעצה עם רופא המשפחה היא התחילה לקחת כדורים נגד דכאון. מצבי גם לא טוב במיוחד אבל מאחר ואני עובדת וגם מטפלת בילדיי ובבית, איכשהו אני מצליחה להעמיד פנים. אני מבקשת לדעת עד כמה זמן האבל והדכאון שלנו זה טבעי. אחרי כמה חודשים יש מקום לדאגה אם הדכאון שלנו לא יעבור. גם אני שוקלת לקחת כדורים נגד דכאון. האם זה עדיין מוקדם ועלי לחכות עוד עד שמצבי ישתפר? תודה על תשובתך (אודה לכל מי שיוכל לייעץ לי).

שלום חברה, זה רק טבעי להרגיש מה שאת מרגישה לאחר איבוד אב בגיל צעיר יחסית,הנחמה היחידה היא שהוא לא סובל עוד.את לא צריכה להעמיד פנים ולהראות שהכל בסדר תני לאנשים לנחם אותך לפחות בקרב המשפחה, במידה ואת מרגישה שהמצב מפריע לתפקוד שלך כדאי ללכת על טיפול, אבל תני לעצמך זמן להתאבל עוד חודש חודשיים ואפילו יותר, לא סתם ביהדות יש את המועדים לשיבעה ,לחודש , ולשנה .

דורון תודה על התשובה