האם אלו סימנים של התקף חרדה?...

אתמול הרגשתי מאוד לא טוב פיזית עד כדי כך שכשנכנסתי לחנות הרגשתי שאני לא מסוגלת לדבר והתחלתי ממש להזיע ויצאתי... לא זכרתי את מס' הכספומט שלי... סחרחורת, הזעה, בסוף נכנסתי לחנות למדוד והרגשתי על סף התעלפות בתא המדידה... יצאתי מייד התיישבתי על המדרגות והקאתי....האם אלו סימנים של התקף חרדה?? מעולם לא קרה לי דבר כזה...

בנוסף, לקיא, קשיי נשימה, וחבר שלי לקח אותי ואמר שאני נראית מאוד חיוורת... יש לציין שישר כשהגעתי הביתה הלכתי לישון וקמתי כמו חדשה...

לשרון המפוחדת שלום וברכה, באם התסמינים שמנית אינם מוכרים ואופינים לך בעת חולשה גופנית או בעת מחזור, עיפות כרונית וכדומה... ..עליך להבדק בדיקה שגרתית מקיפה אצל רופא המשפחה שלך על מנת לשלול ממצאים אורגנים.! עליך לזכור כי .תחושה חד פעמית ללא כל ארוע מיוחד שהתרגש עליך לאחרונה בחיים.. אינו סימן לפורענות...ולדאגה מיותרת. ורצוי מאד כי לא תפתחי בעקבות תחושתך הקשה מאמש- התקף פאניקה מפוביה ספקולטיבית בשל ארוע חד פעמי! באם חלילה תחושות אלו יחזרו וישנו...ואלו כאמור תופעות שאינך מורגלת להם בעת שהנך חשה בטוב- פיזית... אזי יש לבדוק ולבחון ברצינות את המימד הנפשי לעניין. הרגעי נא. המ. האותנטית.