איך אדם עם כמות סרוטונין נמוכה יכול להבריא מדכאון?
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
רציתי לדעת כשאומרים שדכאונות במשך השנים חולפים איך זה הגיוני אם לאדם הלוקה בדכאון יש כמות נמוכה של סרוטונין במוח, איך הסרוטונין יעלה סתם מעצמו? זה נשמע קצת לא הגיוני....
שאלה מעניינת: ממה שאני יודעת, עדיין לא יודעים בוודאות מי הביצה ומי התרנגולת.. כלומר- האם דכאון גורם לרמות נמוכות של סרוטונין או שרמות נמוכות של סרוטונין גורמות לדכאון. מה שכן ידוע בוודאות הוא שכאשר בדקו אנשים בדכאון מול אנשים במצב נורמלי- התברר שלאנשים במצב דכאון היו רמות סרוטונין נמוכות יותר.. הנקודה שאני מנסה להסביר היא שאולי אם דכאון גורם לרמות נמוכות של סרוטונין, אז בהחלט ייתכן שברגע שאדם יצא מהדכאון, עקב שינויי החיים, רמות הסרוטונין יעלו. זו גם הסיבה שכשאדם מגיע עם דכאון לפסיכולוג, הרבה פעמים מייעצים לו לקחת גם תרופות בשילוב עם התרפיה בדיבור.. כי לא ברור מי גורם למי.. מקווה שעזרתי.. :-)
שלום מלין, את אומרת: "מה שכן ידוע בוודאות הוא שכאשר בדקו אנשים בדכאון מול אנשים במצב נורמלי- התברר שלאנשים במצב דכאון היו רמות סרוטונין נמוכות יותר.." את אומרת שאכן בדקו ומצאו את זה? את יודעת אולי איך מדדו את רמת הסרוטונין במוח? מה הכלי שבו השתמשו? וזה ידוע בוודאות? בברכה מיקי
שלום גדי, אין שום דרך למדוד את רמת הסרוטונין במוח. אף אחד לא בדק את זה, ואין שום הוכחה שאצל חולה דיכאון רמת הסרוטונין יותר נמוכה מאצל כל אדם אחר. מידע זה מבוסס על מה שאמר לי פסיכיאטר מומחה שאני סומך על דעתו. כל הסיפור הנחמד הזה על סרוטונין וכו, הוא תיאוריה מדעית. כמו אלקטרונים ופרוטונים נניח, או קוונטים. אף אחד לא ראה אלקטרון או פרוטון. אז איך אנחנו יכולים לדעת שהם אכן קיימים? אז למה בכל זאת אני אסכים אולי מחר לקחת מהרופאה שלי תרופה שתגדיל כביכול את רמת הסרוטונין במוח שלי? כי עשו מחקר וראו שזה עובד על די הרבה אנשים, ומכיוון שאני גם בן-אדם אז יש איזה סיכוי סביר שזה ישפיע גם עלי. אם אתה רוצה טיעונים הגיוניים עזב אותך מפסיכיאטרים- הם באמת לא הכתובת הנכונה... בברכה מיכאל(מיקי)
החוקרים הניחו שאדם שהתאבד נמצא בדיכאון - אומנם אין זה כך תמיד אבל בדרך כלל. כאשר בדקו את המוח של אדם שהתאבד מצאו את הסרוטונין נמוך. כמובן שממצא זה חוזר במידה רבה במודלים של חיות אשר מכניסים אותן לדיכאון. כל טוב דר' גיורא הידש
על כן יש טיפול תרופתי שאמון לעלית הסרוטונין במוח. ודיכאון שאינו מטופל לעומקו- לא רק שלא יעלם מעצמו, כי אם יתגבר ויחריף ככל שינקוף הזמן. טיפול נבון בזמן הנכון מונעת אסון(מניעת פגיעה עצמית והתאבדויות!)פשוטו כמשמעו! בהצלחה. אחותך לצרה. המתוסכלת.
מעבר לתרופות, ההגיון אומר, שאכילת שוקולד, והתאהבות או אהבה מעלים את הדופמין והסרטונין. וגם יכולים להקפיץ לך את האדרנלין. כך שהמתכון די טוב להבריא מדיכאון.
שלום רב לכם, דברים יפים אמרתם...ורק אוסיף מהידע שלי ומניסיוני- בעבר שרמת הסרוטונין שלי היתה נמוכה טופלתי ע"י ביו פידבק - לא כדורים! ויצאתי מהמצב הנורא בו הייתי....אמנם לקח זמן... וכעת ששוב רמת הסרוטונין ירדה....אני לוקחת כדורים, ומיד רמת הסרוטונין כנראה עלתה וחשתי שיפור יחסית מהיר בהרגשתי. אין ספק שגם מזון גורם לרמת הסרוטונין- כי לפני שתקפו אותי התקפי החרדה הייתי בדיאטה - ללא פחמימות וללא שוקולד וכד'. וגם מצב נפשי שהביאו לכך- עזיבת העבודה, פרידה מחבר. וכעת המצב הנפשי טוב יותר- עבודה חדשה, פחות לחץ, עצבים. רק בריאות!
