צעד לעבר הפסיכולוגית

הבעיה שלי.... היא שיש לי בעיות של חשיבה אובססיבית, גם לגבי המראה שלי, המשקל שלי ובין היתר פחד מכך שאנשים ישמעו את הבטן שלי מקרקרת.... אני מקדישה "לנושא הבטן" 24 שעות ביממה וזה הגיעה למצב שזה מגביל אותי באירועים חברתיים ואפילו סתם כשאני צריכה להיות לבד עם אנשים ( במיוחד אם זה חדר שקט ). אני מטופלת כבר שבועיים בפרוזק ואני יודעת שההשפעה תחול רק לאחר חודש ומי יודע אולי אצטרך מינון אחר. העניין הוא שיש לי פסיכולוגית שהייתי אצלה כבר פעמיים ואני נורא רוצה להמשיך באופן סדיר, היא מודעת לבעייה שלי. אבל עכשיו אני כל כך מפחדת ללכת אליה (שוב עקב פחדים לגבי הבטן שלי שמא תשמיע קולות...) אני במין מעגל סגור ולא מסוגלת לעשות את הצעד לעבר הפסיכולוגית כדי לצאת ממעגל הקסמים הזה. בבקשה עזרו לי.... אני לא מחפשת עזרה לבעיית החרדות שלי אלא עזרה לגבי ההליכה לפסיכולוגית. תודה.

שלום רב, אכן בעיה קשה, את צריכה להגיע לפסיכולוגית כדי להתגבר על הקשיים הנפשיים שמונעים ממך להיות בחברת אנשים, אם תלכי לפסיכולוגית אז תוכלי להתגבר על הקשיים. מעגל סגור, אבל לא חתום. ישנן מספר אפשרויות, ראשית האפשרות שהיא הגיונית אולם לא כל הפסיכולוגים מוכנים לבצע אותה היא ביקור בית,... אפשרות נוספת היא להגיע עם חברה, או קרוב משפחה אשר יכול ללוות אותך ולהיות איתך כך שבחברתו את מרגישה בטחון. יתכן שישנם רעיונות נוספים ולך ישנן מחשבות מה שיכול לעזור לך, אבל אם אין ברירה חייבים לחכות עוד שבוע שבועיים עד שהפרוזק יתחיל לפעול ואת תרגישי טוב יותר עם יותר כוחות ותוכלי להגיע לפסיכולוגית. תעדכני שבת שלום, דר' גיורא הידש

אני לא הבנתי את זה ככה, הקושי לא הוצג כטכני, אלא פחד מסויים אולי זה בעצם מן תירוץ לא מודע כמובן לא להתמודד עם הדברים? משהו המעיד על התנגדות חזקה לטיפול? אולי הבנה של הנקודה הזאת אם היא נכונה, יכולה לשחרר מן העניין? השאלה היא רק, הדרך עד לכך... זו דרך ארוכה.....

שוב שלום, רציתי לעדכן שאכן המינון שלי בפרוזאק עלה, אך הרגשתי אכן השתפרה במקצת והצלחתי לעשות את ה"צעד לעבר הפסיכולוגית". רציתי לדעת מה דעתך על שיטת הטיפול "קנסיולוגיה", ובנוסף האם פרוזאק יכול לעזור בנושא הפרעות אכילה (מהן אני סובלת בנוסף) ו האם פרוזאק במינון של 2 כדורים ביום מעורר או מרדים? תודה,