לדור או לקארין
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
האם נראה לך כשאני נוטלת את התרופות מרוניל בשעת הצהרים עם קלונקס זה אפשרי לתפקד בלי לנוח צהרים כי אני לא מסוגלת בלי לנוח שעה בצהרי היום אם התרופות. האם כדאי לעשות נסיון לא לנוח כדי להתרגל אם אני אמצא עבודה?
אפשר לקחת את כל התרופות פעם ביום בערב מאוחר לפני שאת הולכת לישון ואז לא תצטרכי לישון בצהריים. מימלא ההשפעה שלהם היא ל-24 שעות.
היי גלית. תראי,הקלונקס השפעתו ארוכה... ולכן אני לא חושבת שמשנה מתי את לוקחת, משנה הכמות,כי כן,הוא גם מעט מרדים{+מעייף} אבל דור צודק,עדיף לקחת לפני השינה,וההשפעה נמשכת גם למחרת,רק שאת קצת יותר עיירנית. אני הבנתי שאת לוקחת שלש פעמים ביום קלונקס,{אם אני לא טועה} אם זה כך,וחשוב לך למצוא עבודה היתי מנסה במקומך להתאים את שעות הלקיחה לסדר יום שאת רוצה ליצור לך. לדוגמה אני לוקחת קלונקס פעמיים ביום, בבוקר אני לא לוקחת בכלל-כי חשוב לי להיות מאוד עירנית, אחה"צ אני לוקחת שליש מהכמות היומית, ובערב שני שליש נוספים. כך את יכולה לסדר לך סדר שיתאים לך, ולנסות באותה הזדמנות להוריד טיפה מהקלונקס{אל תדאגע כמות של 0.125 פחות לא תעלה לך את החרדות זה לא מורגש}בתור התחלה,וכבר תרגישי טיפה יותר עירנית,ועדיין תהיה לך את השפעת התרופות. בקיצור תסדרי את זה כך שיהיה לך נוח ויתאים לך. ואם שאלת,אז עיצה אישית ממני,לפחות לדעתי יותר טוב לוותר על שינת צהריים לגמריי, למרות שבהתחלה יהיה קשה כי את רגילה,אבל בהמשך תתרגלי לישון מוקדם יותר בלילה ויותר שעות שינה במשך הלילה.{אבל זו רק דעתי,תעשי מה שמתאים לך} יום נעים. ביי
