מה ההגדרה של אדם ציקלוטימי ? ואיך.

שלום, מה ההגדרה של אדם ציקלוטימי ומה דרכי הטיפול? האם אדם שיכול להרגיש אהבה לבן זוגו ואחר מספר ימים להרגיש הפוך ואז אחרי שבוע שוב מאוהב עונה אולי להגדרה? איך יודעים ?

תמר שלום ! ראשית אצייין כי הפרעה זו, תוחמת את עצמה להפרעות האפקטיביות, כלומר הפרעות במצב הרוח (דיכאון/מאניה וכו'). הפרעה ציקלוטימית הינה הצורה הקלה של ההפרעה הדו-קוטבית, הידועה בפני כולם כמאניה דפרסיה. ההפרעות האפקטיביות מחולקת כך: (בצורה פשטנית למדי) הפרעה חד קוטבית: אפיזודה דיכאונית הפרעה דיכאונית חוזרת אפיזודה מאנית (לא שכיחה) דיסטימיה (דיכאון) הפרעה דו קוטבית: ציקלוטימיה הפרעה דו קוטבית I ממושכת הפרעה דו קוטבית II ממושכת וכן הלאה... נתתי לך בזאת את הבסיס, אך היא קצת יותר רחבה מזאת. הפרעות במצב הרוח מתאפיינות בכמה מרכיבים: רגשי-חווייתי, קוגנטיבי-חשיבתי, מוטורי-מוטיבציוני, פסיכו-פיסיולוגי. אדם שסובל מאפיזודה ("אירוע"/"התקף", באנגלית זה נשמע יותר טוב) דיכאונית, יחוש לדוגמה, עצבות, יאוש, חוסר תקווה, איבוד עניין והנאה כללי, רגשות אשם וביקורת, ביטחון עצמי ירוד, קשיי ריכוז וזיכרון, ראייה פסימית על החיים, הזנחה עצמית, עייפות כבדות וכו'... אדם שסובל מאפיזודה מאנית יחוש לדוגמה מצב רוח מרומם ואוםורי, עליצות, אופטימיות, תחושת ערך מוגזם, אנרגיה, הקשב והריכוז מופרעים, עלייה בדחף המיני, עשויי להיות גם נטייה לרגזנות וחשדנות וכו'.... הגדרה להפרעה ציקלוטימית היא הפרעה כרונית בצמב הרוח, הנמשך יותר משנתיים וכולל תקופות של היפומאניה ודיכאון קל. ישנם מחזורים לכל אפיזודה, כלומר הדיכאון יכול לבוא ולחלוף לכמה שבועות-חודשים ולעבור להיפומאניה, וחוזר חלילה. מה שאת מתארת הוא שינויים כולשהם במצב הרוח, אך כרגע את רחוקה מלהיות מאובחנת כך, אז קודם כל אל תכנסי לפניקה, תישארי רגועה, אל תחליטי כרגע שאת ציקלוטימית. שנית, ישנם שאלות רבות שמאבחן הפרעה זו, כמה זמן את חשה את התחושה שתיארת ? האם יש עוד ביטויים לשינויים מסוג זה, מלבד אהבה/שנאה ? אך את מרגישה באופן כללי ? האם יש לך קשרים חברתיים ? והשאלות רבות וממשיכות הלאה.... ייתכן גם ואת לא סובלת מהפרעה ציקלוטימית, אלא פשוט מערכת היחסים בה את נמצאת תפסה תבנית כזו שמתסכלת אותך. על כול פנים, אני תמיד ממליץ להישאר רגועים ולעשות עבודת התבוננות מעמיקה של מי את, איך את מרגישה ואיך את פועלת.... אני ממליץ לעשות מעין יומן שיעזור לך.... שבו תוכלי לרשום את מחשבותייך ורגשותייך ומה עשית. ואם את לא בטוחה תמיד תוכלי לפנות לאיש מקצוע. מקווה שעניתי על שאלתך תרגישי טוב צחי פסיכולוגיה

תודה צחי על התשובה המפורטת והנדיבה. זה קורה מעל שנתיים, לפחות 5 שנים. מה התופעות שקורות: הרגשת חסרת תועלת ומשמעות,אכילה גאנק פוד, מצב רוח שפוף וחוסר חיוך (חוסר הבעה על הפנים), חוסר אנרגיה, חוסר סבלנות ורגזנות לאנשים הקרובים ביותר אליי, קריאה אינטרנטית מרובה, חוסר עניין באימהות ובזוגיות (אני לא אימא אבל רוצה להיות), התבודדות, ניתוק והתבדלות, קושי בהתרכזות ומיקוד. ומצד שני הרגשת שמחה, עליזות, מלאת הומור, מצחיקה אנשים, אנרגטית מאוד, מספיקה המון, מדברת הרבה. נראה שזה מצביע על ציקלו'. כמובן אין לי רק את שני המצבים האילו אלא גם מצב אמצעי שעושה לי הכי טוב והוא הרגשת שלווה נורמלית והתמקדות במה שאני עושה. איך אני ממשיכה מכאן את הבדיקה ? האם הטיפול חייב להיות תרופתי מה שכולל בודאי תופעות לוואי? תודות ת. ·