כדורי שינה

שלום, ד"ר הידש! רציתי לשאול, למרות הסוביקטיביות שבעיניין, אילו כדורי שינה נסבלים טוב יותר: זודורם או נוקטורנו? עד כמה שאני יודע, שתי התרופות שייכות לסוג חדש של כדורי שינה אשר אינם ממכרים באותה מידה כמו הבנזודיאזפינים. אני ניסיתי לקחת זודורם, אבל למחרת בבוקר הוא גרם לי בחילות חזקות וכאבי בטן. לגבי נוקטורנו הזהירו אותי שהוא עושה טעם מר בפה וגם בחילות. אני הייתי רוצה לקחת את הכדורים שעושים פחות בחילות. (ורצוי לא לבדוק זאת על עצמי, אם אפשר...) אני יודע שתופעות לוואי משתנות מאדם לאדם, אבל בכל זאת, איזו תרופה נסבלת טוב יוטר? תודה רבה מראש.

אם זודורום לו היה טוב אז תנסי בונדרמין ,הוא חזק יותר ,כך שאת יכולה לקחת חצי כדור ואז ההשפעה תהיה פחות הוא יותר דומה לשאר הכדורים שציינת.

זודורם נסבלת טוב יותר. גורמת לתופעות לוואי רק במקרים נדירים. את בטוחה שהתופעות שתיארת הם מהזודורם? באופן כללי כדורי שינה אינם טיפול לטווח ארוך ורופאי שינה ממליצים לקחת אותם לא יותר משבועיים רצוף גם בגלל התלות שנוצרת וגם בגלל פגיעה באיכות השינה. אם את נזקקת לכדורי שינה לתקופה ארוכה אז רצוי להגיע להערכה של איש מקצוע כדי לטפל בבעיה הבסיסית שגורמת לבעיות בשינה ולא רק בסימפטום. לעניינך מומלץ להתיעץ עם רופא שינה או פסיכיאטר או רופא משפחה לפני שבוחרים תרופה אחרת.

לאילנה אם בהרגשתך הזודורם אינו מתאים לך אז אין לך ברירה אלא לנסות את הנוקטורנו שהיא תרופה עדינה וטובה. הטעם הרע בפה הוא תופעת לוואי שאינה קוראת אצל רוב האנשים. לצערי אין ברירה אלא לנסות את התרופה על עצמך, אף אחד אינו יודע כיצד התרופה תשפיע עליך ואלו תופעות לוואי יהיו או לא יהיו. בכל אופן כדאי לנסות מספר ימים ולא להחליט לפי לילה אחד. כל טוב דר' גיורא הידש