חרדה מהחרדה?
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
לד"ר הידש, אוקיי,אני קצת חוששת לשאול את השאלות הבאות אולי זה דווקא אומר שאני צריכה לשאול אותן ולהפטר מהחשש אחת ולתמיד( אני מקווה?) מאז שאני זוכרת את עצמי היו לי סיוטים ופחדים שהתגברו בלילה( אני מניחה שלסרטי אימה יש יד בדבר...) אבל אפילו היום,בגילי ובעיקר בשנה האחרונה הם עדיין קיימים למשל,אני מתעוררת לעיתים רחוקות בבהלה מוחלטת ,אני נשארת משותקת למשך זמן מה מרוב בהלה ומדליקה את האור אחר כך ופוחדת להרדם... אני בעצם פוחדת עדיין ממה שרדף אחרי בחלום שלי "ועומדת על המשמר",למרות שאני יודעת שזה רק חלום.... ובמקרים אחרים, בלילה,כשאני כבר עייפה וכששקט סביב אני מסתכלת סביב בבהלה... לא חייב להיות שקט-אפילו אם יש קצת רעש מהטלויזיה ואפילו אם אני מדליקה את האור...( לפעמים אפילו זה מלחיץ אותי) האם כל מה שאני מתארת הוא נורמלי...או נחשב לאיזושהי הפרעה חלילה פסיכוטית...? ( אני כבר חוששת אפילו להזכיר את עניין הקולות עליו שאלתי) יכול להיות שפשוט בגלל שזה לילה ואני נכנסת לפחדים שלי ואין סביבי קולות אנושיים כי הכל הלכו לישון ואני עייפה ולא מרוכזת זה קורה? אולי בגלל שאני נגיד "מתהתקת" יותר מדי -יושבת הרבה מול המחשב למשל ומאבדת ריכוז ומתעייפת והמודעות מוגברת...? עד כה הובחנתי כמישהי עם המון המוווווווווווווווווווווון חרדות ודיכאון מוזר שבא והולך והולך ובא( בחצי מהזמן המצב רוח שלי ממממממממש מצויין)....אבל אם חלילה "פספסו" משהו....? בקיצור ולעניין,כתבתי כבר המון אז אני אקצר את דבריי-האם יש בינתיים עד שאגיע לטיפול ( העניין מתקדם די לאט בגלל החגים שהיו ועוד כלמיני) איזשהם סימנים לדעת שהכל "קשורה" ואלו חרדות שלא עוברות את גדר הנורמה? אני גם יודעת שלקרוא על אותן הפרעות מהן אני חוששת מגביר אצלי את הפחד, אם זה קשור טוב אני מקווה שלא " הפצצתי" בשאלות דניאלה
גם אצלי היה כך, לבסוף מה שקרה הוא שהיו לי התקפי חרדה ודיכאון.... כת אני מטופלת בכדורים, אני ישנה יחסית טוב.
לאור, תמיד עוזר לדעת שאתה לא לבד במערכה. למרות שאני שמחה לשמוע שאת כבר לא חווה את הדברים הנוראים שאני חווה! הפחד מהפחד הוא הנורא מכל.. שיהיו לך רק לילות מלאי שינה איכותית וחלומות מתוקים בלבד! דניאלה
לאור, תמיד עוזר לדעת שאתה לא לבד במערכה. למרות שאני שמחה לשמוע שאת כבר לא חווה את הדברים הנוראים שאני חווה! הפחד מהפחד הוא הנורא מכל.. שיהיו לך רק לילות מלאי שינה איכותית וחלומות מתוקים בלבד! דניאלה
