האם מדובר בהפרעת קשב וריכוז?

שלום ד"ר הידש היקר. ראשית הרשה לי להביע את תודתי לעצותיך הנפלאות ולתמיכתך באנשי הפורום מזה זמן רב(אני עוקבת זמן רב אחרי הפורום). אני בת 33 ,גרושה ואם לשניים. בעבר סבלתי מהתקפי חרדה ,שלשמחתי הרבה חלפו (ללא תרופות), אולם הם מופיעים מדי פעם ,אם כי אני נותנת להם לחלוף ודי מתמודדת עם המצב. השאלה שלי היא כזו- אני יודעת הפרעות הקשב והריכוז לא מופיעות רק אצל ילדים כי אם גם אצל אנשים מבוגרים. אני עובדת בסוג עבודה הדורש ממני לשבת 8 שעות מול המחשב ,אולם אני מוצאת את עצמי מדי חצי שעה לערך ,קמה מהכסא ,הולכת למטבח,לשרותים,לסתם מחלקה אחרת,רק לא להמשיך לשבת ברציפות. אני רואה שביחס לאנשים אחרים ,שדי מקרינים שקט ורוגע בעבודה,אני כל הזמן בפעילות,גם כשאין מה לעשות (וזה לא קורה הרבה),אני מחפשת מתחת לשטיח דברים להתעסק בהם,אני פשוט לא מסוגלת להיות רגועה ולהנות מהשקט. נראה לי שאני גם מדברת יותר מדי ביחס לאנשי הצוות למשל ,,,ומנסה כל הזמן להבליט מה אני עושה. כשאני חוזרת הבייתה לילדים ,אני לא מסוגלת לשבת 10 דקות ולנוח, אני מייד מתחילה בפעילות - בישולים,כביסות,מקלחות וכו,,,, . כשהילדים נרדמים ,אני מייד רצה לטלפון, ומתחילה לקשקש עם חברות,הורים וכו. די נדמה לי שאני כל הזמן בלחץ,יותר מדיי לחץ, יותר מדיי משימות שאני כחד הורית אמורה לבצע , וכאילו התרגלתי ל"FULL TIME JOB" הזה שלא מאפשר לי זמן לעצמי. מן עצבים וחוסר שקט פנימי שמתפרצים גם על הילדים .... מיותר לציין שאני מותשת ,ממוטטת,ועצבנית בגמר כל יום ... האם התופעות שתארתי ,מצביעות על הפרעות ריכוז ? (עם קשב אין לי כל כך בעייה). האם אי פעם יהיה לי שקט נפשי ? סליחה על האריכות ותודה מראש על תשובתך שיראל

שלום שיראל, אני לא ממש מצליח להסין מה ההפרעה שלך- לי את נשמעת כמו מינימום סופר וומן. גם עבודה, גם בית, גם משפחה, גם חברות והכל את מצליחה. אשריך וטוב לך. אשת חייל מי ימצא. אלא מאי משום מה המצב הזה מפריע לך? למה? למה את רוצה לשנות אותו? איזה דרכים את חושבת שיש לך לשנות אותו? מה זה משנה אם קוראים למצב הזה "הפרעות קשב וריכוז" או "אלקטוריסטטה" או "פורצינשעכיחלי", את הרי מתפקדת! לא נשמע שהולכים לפטר אותך מהעבודה. אדרבא זה נשמע כאילו הולכים לקדם אותך. מה איכפת לך איך קוראים ל"מה שיש לך". בברכה מיקי