קבוצת תמיכה

היי לכולם.אני שמחה לגלות שיש כאן אנשים מקסימים שהכפת לכם אחד מהשני ורציתי לשאול האם ניתן לארגן קבוצת תמיכה לאנשים אם חרדות,פניקה,דיכאון. כי בחול" זה ממש מצליח.על בסיס השיטה הקוגנטיבית או על בסיס 12 הצעדים שעזר למיליוני אנשים,מה דעתכם שנקים קבוצה כזאת ,כי רק ביחד זה עובד.

אני חושבת שבגלל שהאנשים כאן הם לא על בסיס קבוע יש תמיד חדשים ומחודשים שואלים מקבלים תשובה מידי פעם יש אנשים קבועים כמוני כבר שנים נאמנים ונהנים מד'ר הידש ומהפורום אך ברור שלא קל להיזדהות ואולי תקבלי תשובות אחרות משלי.

12 צעדים זה קבוצות עזרה עצמית למכורים- מכורים לסמים, אלכוהול, אוכל, מין, עבודה, אינטרנט... יש כאלה קבוצות גם בארץ. קבוצות תמיכה לחרדה ודיכאון זה משהו שונה לגמרי. אם את רוצה לפתוח קבוצה תרשמי איזור מגורים, קבוצת גיל ואולי יצטרפו.