נתק מהמציאות וחולמניות

שלום ד"ר הידש . יש לי בעיה שמציקה לי כבר 12 שנה == אף אחד מהפסיכולוגים שהייתי אצלם לא פתר לי אותה. אני בת 30 ולפני כ-12 שנים חויתי תקופה נוראית של התקפי חרדה שעברו עם גיוסי לצבא (התקף החרדה הראשון תקף אותי בחופשה שבין התיכון לצבא, בעקבות לחץ נפשי ). היום אני גרושה אם לשני ילדים , אבל מאז המקרה הראשון אני חשה שאני חייה כמו בתוך בועה - אני מרגישה מעין ניתוק מהמציאות - כאילו שאני לא שייכת לעולם הזה , אני מרגישה כמו אוטיסטית שחייה במין עולם משלה - אני כאילו מסתכלת על משהו אבל המוח חושב על משהו אחר - אני לפעמים יוצאת לרחוב בלילה והכל נראה לי מוזר - שום דבר לא טבעי - הרבה פעמים אמרו לי שאני "מרחפת" - לא מחוברת למציאות - המוח עובד שעות נוספות . כפי שכבר צינתי - אינני סובלת כבר מהתקפי חרדה אולם אני מרגישה שמאותו יום אני לא אותה בחורה , אני מרגישה שמשהו אצלי נדפק בראש . רציתי לדעת האם התופעה מוכרת ? אני לא ערה לגירויים מסביב , אני כל הזמן רק אומרת לעצמי - הלוואי שאחזור להיות אותה בחורה "עם שתי רגליים על הקרקע" כמו לפני המקרה. האם תופעה זו של "ריחוף" והרגשת חוסר מציאות היא מוכרת - לא רק בזמן התקפי חרדה ומה הסיבה ? האם אפשר להחזיר את הגלגל לקדמותו ? האם אני נורמלית? אנא - אולי אתה תוכל לעזור לי -זה פשוט מייאש להרגיש שונה כל כך הרבה זמן ,,,,, תודה מראש על תשובתך - מיטל

למיטל שלום, ראשית את נורמלית, את לא משתגעת והתופעה שאת מתארת מוכרת. אני אשאיר את ההסברים למחר או מחרתיים. עדיף שאנשים שחווים דברים דומים יכתבו לך. לילה טוב, והרבה בריאות דר' גיורא הידש

מיטל יש לי בדיוק אותו דבר כתבי לי אי מייל [email protected]