שאלה אישית

שלום, אני הולכת כבר חצי שנה לטיפול בבעיות חברתיות. המטפלת שלי היא אדם מקסים, מדהים וטוב לב.. אבל יש משהו שלא סיפרתי לה ואני חושבת שזה משהו שחשוב שהיא תדע, אבל אני מפחדת מהתגובה שלה. יש לי בעיה שאני חותכת את עצמי.. מלבד העניין הזה, אני משתדלת לדבר בחופשיות כמעט על הכל. אני מפחדת שאם אני אספר לה, או שיסווגו אותי כ"גבולית", או שהיא תכעס שלא סיפרתי לה ותאבד את האמון בי, או שתתאכזב ולא תרצה לטפל בי יותר.. או שתכריח אותי להפסיק ותאלץ אותי לשקר לה על כך.. אני כבר בהתלבטות לגבי העניין הזה מתחילת הטיפול.. הייתי רוצה עצה, איך לספר לה בצורה הכי טובה.. אין לי מושג איך לספר.. (ואל תגידו "פשוט תגידי לה", כי ניסיתי ואני תמיד מאבדת את האומץ..) תודה מראש...

שלום רב האם הטיפול שאת מקבלת נעשה בשיחה אישית בינך לבין המטפלת או בקבוצה? מיקה

שלום יקרה בעצם שאלתך אני חושבת שאת מעונינת לספר למטפלת. וטוב שכך, חשוב מאוד שתידעי את המטפלת. אי אפשר להכריח אותך להפסיק לחתוך את עצמך כל עוד יש לך רווח (גם הפסד...) מהמעשה. אבל המטפלת תוכל, בתהליך ממושך, לפתח אותך כך שלא יהיה לך צורך להמשיך בהתנהגות הזאת ואת בעצמך תפסיקי. את צריכה לעזור לה לעזור לך... לדעתי היא לא תחשוב ששיקרת, פשוט עדיין לא סיפרת הכל...זה לגיטימי... המניות שלך גם לא ירדו בעיניה...חלקים גדולים מאישיותך היא כבר מכירה ונראה לי שיש לך קשר של אימון בסיסי איתה...אז קדימה... (אם קשה לך לספר ישירות, את יכולה להגיש לה זאת בכתב...) שמרי על עצמך יקרה מיקה