שאלה לד"ר

איך משלימים עם העובדה ש.. אתה מכוער? שקשה לך מאוד להסתכל במראה? כשהדימוי העצמי שואף לאפס? מן הסתם תגובתך תהיה בעזרת תרופות + שיחה.. אבל בכלליות, איך בנאדם משלים עם העובדה שהוא לא יפה?

אסף, פשוט מאוד, במקום להתמקד במה שאין ובחסר, הסתכל על חצי הכוס המלאה - מה כן יש בך, והוא חיובי ומוערך בחברה: חוש הומור, יצירתיות, אינטילגנציה, מיומנויות חברתיות, סטטוס ומעמד, רגישות, יכולת הקשבה ואמפטיה... את הכישורים הללו הבלט וטפח! חוץ מזה, תוכל להתנחם תמיד בעובדות הבאות: 1. היופי בן-חלוף... תסתכל על ברז'יט ברדו... 2. היופי הוא בעיני המתבונן, והוא סובייקטיבי. יש אנשים יפים שאי-אפשר להסתכל ולהתקרב אליהם, ויש אנשים לא-יפים או 'נחמדים' שיש בהם כל כך הרבה, והם אהובים ויפים בעיני זולתם. 3. אינני יודעת מה גילך, אבל דע לך שמי שתרצה, תקבל ותאהב אותך, תעשה כך בגלל מי שאתה ומה שאתה, ולאו דווקא בגלל איך שאתה נראה. תאמין לי! אני בחורה יפה מאוד (גבוהה, "חתיכה" וכו'). בעבר צולמתי לקטלוגים ולפרסומות. אבל אני "מתוסבכת" ו"בלתי נסבלת" לפעמים. הייתי מוכנה להתחלף עם אחרות... היופי תורם רק לתחילתו של קשר עם הזולת. הוא לא עוזר לפתח קשרים ראשוניים ולשמר אותם.

תודה ליפה הידש