דכאון......חרדות.....

האם תחושת הדכאון ותחושת החרדות דומות? מה ההבדל בין דכאון לחרדות?

הרבה פעמים הדיכאון והחרדות באים ומתערבבים ביחד. זה גורר את זו וזו גוררת את זה כך שלא תמיד ניתן לבודד אותם זו מזה. יש אלמנטים שקשורים יותר לנושא של החרדה וכאלה שיותר לדיכאון באופן כללי כל מה שקשור לרגשות של עצבות, חוסר תקווה, ייאוש, פסימיות וחוסר עניין בדברים קשור יותר לצד של הדיכאון ומה שקשור לפחדים או מחשבות ודאגות קיצוניות ורבות, יותר מתאים לכיוון של החרדה

היי, אני הגעתי לפסיכולוגית+פסיכיאטר וכלל לא ידעתי שיש לי דיכאון. חשבתי שאני רק סובלת מהתקפי חרדה. התקפי החרדה היו מלווים ברעד, הזעה, דופק מואץ, תחושה של מוות קרב או התקף לב. הדיכאון שולב עם כל החרדות שלי מכל דבר..ששולב באי רצון לצאת מהבית, יאוש מוחלט, בכי, צחוק, מצבי רוח משתנים, חוסר רצון לעשות משהו. כן..ומסתבר שהם מתחברים יחד..וזה "שילוב מנצח"....את האדם. רק בריאות!