חרדה ובעיות שינה

דוקטור הידש שלום אני סובל 4 שנים מחרדות בן 26 מטופל אצל פסיכולוג טיפול פסיכוטרפי בשנה האחרונה ביקרתי אצל פסיכיאטר שנתן לי לוסטרל הכדור ממש לא עזר לי גם אחרי תקופה ןאף עשה לי בעיות רבות בחשק המני לאחר שהתיעצתי עם הפסיכיאטר הוא החליף לי את הכדור המשכתי כרגיל בזמנו וביקתי אחת לשלושה חודשים אצלו ובמקביל המשכתי את הטיפול הפסיכולגי היו עליות וירידות כמו תמיד לאחר תקופה שהפסיכולג חש שמצבי השתפר הוא הוריד לי את השיחות מ לאחת בשלוש שבעות והיה שמח בשמחתי שאני חש טוב יותר אניאת הכדור הפסיכאטרי לא נטלתי חשתי את גופי ועדין אני חושב שהכדור לא עשה לי כלום פושט השתנה משהו בגשתי לחיים עבר תקופה ןשוב פעם אני לא נרדם בלילות ואף נוטל אסיול (יש לציין שאני עובד משמרות וגם זה משפיע על השעון הביולגי שלי ) ושמגיע הלילה שום דבר לא מרגיע אותי ואני לא נרדם אלא עם כן אני נוטל אסיול שיום אחרי אני עייף מהכדור אני שמתדל לא ל טול את האסיול ברוצוני לציין שבעבר התמודדתי עם חרדות והיתי במצבים ממש קשים ועכשיו רק חוסר השינה מפריע לי במהלך החיים וכאשר אני ישן טוב אני מרגיש טוב ללא חרדות וללא מתח ברצוני לשאול אותך מספר שאלות: 1:האם יש כדור שיכול לעזור לי עם בעיות השינה (לא כדורי שינה) 2:האם זה מסוכן חוסר שעות שינה 3:איזה כדור נותן את אותו אפט דומה של אסיול ולא ממכר

הכדורים שאתה צריך הם דפירל או בונסרין, כך זה נשמע.

1. כן, יש הרבה. רוב הכדורים הפסיכיאטרים משרים שינה כך שזאת לא בעיה למצוא כדור שיתאים לך. 2. כן, זה מסוכן. במיוחד אם אתה נוהג. 3. אין כזה דבר. ברגע שהוא לא ממכר גם האפקט שונה. לדעתי אם המינון הוא נמוך וקבוע אז אין בעיה להמשיך עם אסיוול גם לתקופה ממושכת.

לתומר אסיבל אינו כדור שינה. הוא כדור נוגד חרדה וכאשר אתה רגוע יותר אתה יכול גם להרדם. יש לו שני חסרונות, הראשון הוא עלול לגרום להתמכרות והשני משך הפעולה הארוך שמבחינתך הוא חיסרון. לכן כבר עדיף ליטול כדורי שינה מהמשפחה של אסיוול והם מתפנים מהגוף תוך 6-7 שעות. או כדורי שינה שאינם ממכרים כמו נוקטורנו או סטילנוקס. בכל אופן אסיוול עם משך הפעולה הארוך שלו אינו ממומלץ לך. דר' גיורא הידש