הערכה עצמית

לא יודע למה אני לא מעריך את עצמי והביחון שלי ירוד עפ שאין לי סיבה לקח וכלדבר שאני עושה ובמידית אני לא מצליח ישר אני מתיאש ואז מרגיש אןמלל ממתיאש ולא בה לי לנסות שוב מה אני צריך לעשות בכדי לשפר את המצב

לעדי כמובן שחייבים לקבל פרטים נוספים. בן כמה את/ה, מצב משפחתי, משך הירידה בהערכה העצמית וכך הלאה. אם הדברים נראים לך חמורים כדאי להגיע לאבחון אצל פסיכולוג קליני או פסיכיאטר. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש

אני בו 18 ומאז שהתבגרתי אני מרגיש חוסר ביטחון הייתי אצל פסיכאטר והוא נתן לי כדורים אני מתייש מכל דבר מהר אין לי כוח נפשי להתמודד כל דבר אני חושב שצריך להיות מהר ואים לא אני מתייאש ומפסיק לדוגמה נהיגה אני מאוד רוצה אבל לא כל כך הולך לי ואז אני מתיאש מה עלי לעשות בכדי שהביחון יעלה לי ואני ירגיש שאני שווה דרך אגב אני יודע שלא חסר לי כלום גם המשפחה תומכת ואמא שלי נותנת לי כסף ליציאות אני לא עובד ולא לומד ולא הולך לצבא וגם חברים שלי שיותר קשה להם ההורים לא נותנים כלום ובכל זאת הם לא כמוני תן לי עצה מה לעשות אני מיואש