מייקל אורן לאריאל

היי אריאל מה שלומך טוב לדעת שיש עוד אנשים שמרגישים כמוני ויודעם מה זה גם אני אינני יודע מה תסמיני החרדה והדיכאון שלי אולי זה שנפרדתי מהחברה שלי אולי חוסר הביטחן ומי יודע מה הבעיה היא שנטלתי סרוקסט והוא הפסיק להשפיע והתייעצתי עם הרופא שלי והוא נתן לי תרופה אחרת ציפרלקס ומי יודע אם זה יעזור הקטע שאני מרגיש שחזרתי להתחלה כי הכדור היה אמור לעזור- הסרוקסט שעשה איתי פלאים בפעם הקודמת ועכשיו הוא לא עזר רק בגלל זה הייאוש שלי שאני מפחד ששום דבר לא יעזור ודרך אגב ממש ממש ממש ממי תודה על העצה ואני אשמח אם תתיעצי בי גם על כל דבר בחיים ולא רק בנושא הזה אה ועוד דבר השם שלי האמיתי הוא אורן ושם המשפחה הוא מייקל חלק קוראים לי ככה וחלק ככה איך שבא אז זהו קשה לי אבל אני מקווה שיהיה בסדר כי ממש קשה לי כרגע לתפקד ואני שומר על קשר בינתיים עם חברים בטלפון אולי תוכלי לייעץ לי ממי כשקשה והמחשבות לא עוברות איך מסתדרים ביום יום עם הבחילות והכל בתודה רבה רבה מותק מייקל אורן

את תחילת דרכי לפני למעלה משלוש שנים התחלתי עם הסרוקסט עד שזה הפסיק להשפיע לאחר שהגעתי למינון מקסימלי. הכדור הוחלף לרמרון ולאחר ירידה נוספת במצב נוסף גם ציפרליקס שאת שינהם אני לוקחת עד היום. העיצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך במצבים בהם החרדה מתגברת היא לנסות ולהעסיק את עצמך כמה שיותר בדברים אחרים. לצאת החוצה, לעסוק בדברים שאתה אוהב העיקר לא להשאיר הרבה זמן למחשבות. אני יודעת שזה מאוד קשה ודורש תעצומות נפש גדולות כי כשאתה בתהקף חרדה כל מה שבא לך זה להתכנס בתוך עצמך אך המאמץ הזה משתלם- מנסיון אריאל