עבור ד"ר הידש. חודשיים בחרדה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום ד"ר הדש- פניתי אליך בעבר ועזרת לי רבות. אני נוטל קסנקס מזה 14 שנה -מכור לו ללא יכולת להגמל ממנו. אבל לא זו הנקודה. מזה כ-8 דווקא נתון ברצף של הצלחות ושיפור באיכות חייו . ופתאום לפני כחודשיים (לאחר לילי הסדר) לארח שהתברר לי שקיבלתי ציונים גבוהיים ביותר בלימודי, זכיתי לקידום בעבודה ועמדתי להקים עסק משל עצמי.. לאחר שביתי החלה להחלים מבעיה רפואית חמורה.. . דוקא אז התחלתי להתפרק.. התחלתי לסבול מחרדות הולכות וגוברות. ברקע שלי הפרעה פוסטרומטית לאחר תאונה איתה התמודדתי, מגבלה פיזית , והפרעות שונות הקשורות לפיברומיאלגיה. בחודש האחרון טופלתי על ידי פסיכולוג, נוירולוג,הממוחה במחטים סיניים, נטורופאט, הילר. לא פניתי לפסיכיאטר משום שחששתילקבל תרופות נוספות להם אתמכר.היה שיפור מסויים ושוב נסיגה. הפסיכולוג טען שאני מספיק נבון ואגיע לפתרון בכוחות עצמי לא ראה טעם לטפל בי שיחתית. בינתיים קורס. החרדות והפאניקה משתקות אותי ומאיימות על המשך תפקודי . סובל מנדודי שינה. ל.ד. באם נרדם בחצות מתעורר ב-2:00 בבהלה. היות ואני לומד לתואר שני אני חושש שהשנה האקדמית בסכנה וגם עבודה. אני עובד כ12 שעות ביום עבודה מאומצת ואחראית ובסופי שבוע לומד. הנוירולוג טוען שיתכן והחרדות נובעות משימוש ממושך בקסנקס' לכן התחלתי להוריד באופן מינימאלי- ואלי גם זה הוסיף לתחושה הקשה. אני נשוי ואב לילדים- חולפות במוחי מחשבות אבדניות אותן אני דוחה על הסף. כרגע אני מרים ידיים. זקוק למענה טיפולי -תרופתי מיידי שיאפשר לי לחזור למסלול התפקוד. כבר עכשיו. רוצה לישון , להירגע . מצד שני חושש שחומר הרגעה יפגע בערנות ויכולות הריכוז להם אני זקוק במסגרת עבודתי. לא ברור לי באם SSRI יכול לעשות את העבודה. האם קלונקס היא חלופה טובה... מידית. האם ניתן לשלבו עם קסנקס ממנו אין אני יכול להגמל. האם ניתן לשלב גם תרופה שתפחית את הפרעות שינה. סליחה על ההצפה -תודה על הסבלנות.אני תושב הדרום (באר שבע) האם תוכל להמליץ על פסיכיאטר שיוכל לקבל אותי באופן מיידי .
לדן אתה חושש שאתה עלול לאבד הרבה דברים במידה ולא ניתן לעצור את החרדות, לכן אני חושב שישנו צורך בטיפול שעוזר מיידית. כעת אתה מערבב את הבעיות הקיימות לטווח ארוך עם העזרה וההקלה המיידית שאותן אתה מבקש. הבעיה של ההתמכרות אינה דחופה וצריך לדחות את הטיפול בה לזמנים יותר שקטים. כעת צריך להחזיר ולהעמיד אותך על הרגליים. לכן נראה לי שכדאי דווקא לעלות עם מינון הקסנקס (מבלי להתחשב בבהתמכרות) ולחזור לשינה רגילה וחיים רגילים. בינתיים להגיע לאבחון אצל פסיכיאטר וכנראה שההחלטה תהיה להוסיף תרופה מקבוצת SSRI ואז אפשר יהיה לדבר על ניסיון לסיים עם הקסנקס. כמובן שהרפיה, ספורט, תזונה נכונה ועוד, כל אלו עשויים לעזור. שבת שלום דר' גיורא הידש
הבהלה מההתדרדרות כשלעצמה החזירה את החרדות. חוץ מזה זה די טבעי שמסתיים קושי מסוים לנפש יש יותר מקום להרפות ולהתפרק קצת מן עייפות כזאת.תנשום עמוק ואל תנבא שהכל יהיה רע. הכל בסדר.
