טיפול בגישה קוגנטיבית התנהגותית
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
לכל הקוראים שלום אני מאיזור חיפה, ואני מעוניינת להתחיל בטיפול, עפ"י מאמרים שקראתי , אני חושבת שסוג הטיפול שמתאים לי הוא קוגנטיבי התנהגותי. לצערי, אני לא ממש מכירה מטפלים בתחום, מה גם שהייתי רוצה ללכת למישהו שיש עליו חוות דעת חיובית אשמח אם מישהו מהקוראים ישאיר לי שם טלפון ותחום התמחות של המטפל, כמובן גם חוות דעת. זה יעזור לי מאוד. תודה לכם ושפע של אהבה לכולם. אושרת
הי אשרת, אני מטופלת בשיטה זו. והיא מאוד עוזרת לי אני מטופלת באיזור ת"א, כך שזה לא עוזר כ"כ אבל הכי חשוב, שתודאי שאותו פסיכולוג התנהגותי, מתמחה בחרדות, או באותו דבר ספציפי שיש לך בעיה איתו. אני רק בתחילת דרכי. אבל אני מכירה אנשים שהטיפול ההתנהגותי חולל בהם פלאים תוך זמן קצר יחסית אך תקחי בחשבון שלא כל טיפול מתאים לכל אחד בהצלחה ורדית
ורדית שלום, ראשית אני מודה לך על תשומת הלב. אני מטופלת מזה שלוש שנים אצל פסיכולוגית. רק בשנה האחרונה הבנתי מה הבעיה שלי - יכולתי למקד את הדברים - כפייתיות וחרדות. למטפלת שלי ולי יש קצר בתחום הזה קצר רציני, ולכן התחלתי לחשוב על כיוונים אחרים. לאחר שקראתי את סיפרו של יורם יובל - סערת נפש ומאמרים נוספים החטתי שהטיפול בגישה הקוגנטיבית יכול לתרום. הייתי שמחה אילו הייתי מספרת לי באיזה אופן מתנהל טיפול שכזה, זה יכול אולי להרגיע אותי קצת - אני חוששת מהלא ידוע. תודה רבה אושרת
היי אושרת אני מתעניינת בטיפול התנהגותי לבעיות שינה. האם כבר חווית טיפול התנהגותי בעניינך או שטרם ? אם כן אשמח לקבל חוות דעתך והאם עזר לך, וגם אם יש לך שם של מטפל בעניין אודה. ביי ויום נפלא איריס
