רסיטל ותה טיבאטי

אני לוקחת רסיטל או ציפרמיל מזה שנה עקב חרדות קשות ודיכאון. מצבי החל להישתפר רק כעבור 4 חודשים. היום אני מרגישה יותר טוב אך העליתי קרוב ל18 קילו שזה הרבה בשבילי מאחר שאני בדרך כלל רזה 50 קילו והיום 68 קילו שניראים עלי רע מאוד מה שמחזיר אותי לדיכדוך לכן החלטתי ביעוץ עם הרופאה שלי להתחיל דיאטה טיבעית תה טיבאטי אני לוקחת כוס תה אחד לאחר ארוחה בצהריים ועוד כוס אחד בלילה וזה גורם לי לכאב בטן ושילשולים כל היום אבל אני חייבת לרזות שאלותי הם כאלה 1 האם התה לא יפריע לי לרסיטל 2 מה עוד אני יכולה לעשות על מנת להשיל ממני את 18 הקילו המיותרים דרך אגב ניסיתי לרדת במינון של הרסיטל לחצי כדור כדי להפסיק לגמרייא אבל החרדות חזרו והרופאה ביקשה ממני לחזור לשתות חזרה אז מה עושים איך ניגמלים???.. תעזרו לי...שירה

לשירה אכן בעיה קשה, אבל הפתרונות הם לרדת בקלוריות ולהוסיף פעילות גופנית, איני יודע לגבי התה אבל תופעות הלוואי של התה אינן כה סימפטיות.... איני יודע גם לגבי השילוב של התה עם רסיטל. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש