מתח וכאב ראש

שלום, אני בן 35, סובל הרבה שנים ממתח גבוה ללא סיבה. בשבועיים האחרונים התחלתי עבודה חדשה, אני מוצא את עצמי יושב ברמת מתח אדירות אשר לעיתים גורמות לי להרגיש שיש לי הפרעות קצב (פספוס של פעימה או שתים בדקה אפילו במשל חצי שעה). אני יושב על הכיסא כל גופי דרוך ומתוח, לפעמים צלצול הטלפון מקפיץ אותי. והדבר הגרוע מכל, תוקפים אותי אבי ראש חזקים מאוד, הכאבים הם כל כך חזקים שאפילו הם חיצוניים, כלומר שאני נוגע ולוחץ על הראש אני מרגיש כאב. חפעמים אני לוקח קצת לניטין (0.5 מ"ג), הבעייה שאני מפהק בגללו בקצב. מה לעשות? האם יש קשר בין כאבי הראש למתח הגבוה? נשבר לי מפסיכולוגים. תודה סינבד

לדנידין סינבד שלום, כאבי הראש עלולים להיות קשורים למתח, ישנו סוג של כאבי ראש הנקרא כאבי ראש של מתח tension headace והם תוצאה של מתח השרירים. תרופות המרפות שרירים כמו מוסקול עשויים לעזור. למצב של המתח הפנימי כדאי להגיע לאבחון של פסיכיאטר ולשקול אתו את האפשרויות הטיפוליות. כמובן שישנן אפשרויות של שיחות, או תרופות או שילוב. וגם בכל קבוצה יש מספר סוגים. שבת שלום, דר' גיורא הידש

אני ממש מזדהה עם התופעות שציינת.זה מה שהיה לי. התקפי חרדה.לא ישנתי בגללם הרבה לילות.שנתיים סיוטיות! פחדתי להתחיל תרופות מכל מני סיבות (בעיקר בורות) עד שזה החמיר מאוד ונהיה בלתי נסבל...רק אז הלכתי לאיבחון אצל פסיכיאטר. היום אני לוקחת "סרוקסט" (כארבעה חודשים) והחיים פשוט השתנו לי מקצה לקצה! כבר הורדתי לחצי כדור ואני מרגישה מעולה (כמובן שאני בשאיפה להפסיק ברגע שארגיש מספיק בטוחה). שווה לנסות (תעזוב את הפסיכולוגים-זה לא עוזר לבעיות מהסוג הזה מנסיון).

תודה לכולם,

דוקטור, קראתיל על התופעה שציינת tension headaches וזה מתאר בפרוטרוט את מה שקורה לי. אז קודם תודה על האבחון המהיר. האם יש דרך להתמודד בלי תרופות? תודה