התקפי חרדה

שלום רב, אני בת 28 בריאה בד"כ. אתמול בלילה סבלתי, כנראה, מהתקף חרדה לאחר מס' חודשים של רגיעה. ביקרתי אצל הרופא היום. עשה לי אקג ובדיקת לחץ דם. לטענתו אני לחוצה ועצבנית מידי. לפיכך הנני מניחה שהמדובר הוא בהתקף חרדה. הנני מניחה כי זה לאור תקופה לחוצה בה אני נמצאת (פרידה מחבר, סיום תואר שני וחיפוש עבודה וכד'). אינני מעוניינת להיכנס לזה שוב. בלילה האחרון חשתי כאבים בחזה ובלב, רעדתי, בכיתי והרגשתי תחושת חוסר אונים כאילו אני לקראת התקף לב או מוות. הרופא היום רשם לי "קזאנקס"(?) אך אני לא מעוניינת בטיפול תרופתי. אני רוצה לפתור את הבעיה, אך לא כך. האם אני זקוקה לטיפול פסיכולוגי/פסיכיאטרי? אנא אנא עזרו לי. תודה רבה.

הרופא רשם לך לך קסנקס כי זה להרגעה במצב מידי כמו אקמול לכאבי ראשץ ככה זה יעבור ותוכלי לשכוח מזה ולא להסחב עם זה ולחזור לחרדות תאמיני לי חבל למשוך

יכול להיות שאת תסתדרי בלי תרופות , אבל יש סיכוי גם שתדרדרי את המצב שלך בלי התרופות-לא תאמיני לאיזה "פינות" אפשר להגיע עם ההתקפים הללו. לכן,רצוי כשזה עדיין לא תפח למימדים איומים לטפל בזה. אם את לא רוצה תרופות באופן קטגורי אולי תשקלי להבדיל בין התרופות הקסאנקס שהוצע לך אכן עשוי להיות ממכר אבל ישנן תרופות אחרות שיגרמו לך לרגיעה כללית ולשיפור המצב ותוכלי להפסיק ליטול אותן כשהשיפור יתחולל. המון בריאות. אני.