חרדה

רציתי לדעת מהי חרדה עמוקה ? איך יוצאים מזה ? איך יודעים ממה היא נוצרה ? יש לציין שחרדה עמוקה משפיעה על הנשימה בשינה שלי!וזאת אני אומרת לאחר ששאלתי בפורום דום נשימה וחיך שסוע.

לטלי שלום, באופן כללי חרדה היא תחושה הבאה לידי ביטוי בכמה רבדים: הגופני ההתנהגותי והנפשי. בנוסף ישנם סוגים שונים של הפרעות חרדה. והטיפול המומלץ תלוי באבחנה ובהיבטים הפתולוגיים השונים של הפרעות החרדה. אם את חשה במצוקה וזקוקה לתמיכה פני לאיבחון אצל פסיכיאטר. בהצלחה מיכל מ

לטלי שלום, חרדה היא תחושה קשה של פחד, לעתים יודעים את הסיבה ולעתים הסיבה נמצאת בלא מודע ורק אחרי טיפול פסיכולוגי מעמיק נדע את הסיבות. הטיפול הוא בשיחות=פסיכותרפיה או תרופות או שילוב של שניהם. כל אחד לפי המצב ולפי דעתו. בכל אופן כדאי להתחיל מאבחון שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש

חרדה הוא פחד לא מציאותי- כאשר החרדה עמוקה מדובר במחלה פסיכיאטרית- בדומה למחלות אחרות יש תרופות שמקלות על התחושות הקשות. בנוסף יש טיפולים נפשיים שניתנים ע"י פסיכולוגים וגם טיפול בהיפנוזה.

יש מאמר מקיף על הפרעות חרדה. כתוב שם הכל. http://www.psychologia.co.il/anxiety20.htm

עדי, האם אתה מהאנשים שמטופלים או מהמטפלים? האם אתה כותב לנו כאן בהתמדה ובהמון כבוד ואכפתיות מנסיונך כמטפל או כמטופל? חג שמח