איך מבדילים בין שמחה למאניה?

אני נמצאת 4 חודשים לאחר פטירת אימי מסרטן ובשלב של השקעה גדולה בעצמי (לאחר שנה וחצי של התמסרות לטיפול באימי והתמודדות עם המחלה והמוות הוודאי בשלבים האחרונים) אנני בטוחה היכן אני עומדת בתהליך האבל, הרבה מהתהליך נעשה עוד כשאימי הייתה בחיים וביחד איתה (שיחות על מוות, פרדה והחיים בלי אמא). היום, 4 חודשים אחרי, אני בתהליך של שינויים גדולים בחיי (חלק מהם רציתי ולא העזתי לפני) וכמו שציינתי השקעה גדולה בעצמי. בשבועיים האחרונים השינוי בי הוא כ"כ גדול שאפילו אני מופתעת ולא מכירה את עצמי: מבן אדם רגיש ותלותי אני הופכת לאדם עצמאי ואדיש (יחסית לעצמי), עלייה בהתעסקות במין (בראש ולאו דווקא בתכלס), עליזות ושטותניקיות מאד גדולות (כמו בן אדם שיכור - ואנני צורכת אלכהול כלל). קשה לתאר זאת במילים אך בן זוגי מרגיש שאני מישהי אחרת בימים האחרונים ואף אני מופתעת כל פעם מחדש מעצמי כי התחושה היא של שינוי באופי הבסיסי שלי, בתגובות הראשוניות שלי למצבים - שהן שונות לחלוטין מתגובותי הרגילות ועוד. אציין שהשינוי אינו שלילי, וחלקים רבים ממנו אף חיוביים וכאלו שרציתי לעצמי, המהירות והקיצוניות שלהם היא המפתיעה אותי והיא זאת שגרמה לי לשאול: האם זו שמחה או מאניה? אודה לתגובת הד"ר ושאר המשתתפים

מתאורך קשה לדעת ואי אפשר לאבחן במה מדובר. בעיקרון, במצב מאניה השמחה והעליזות פורצים את גבול הסביר וההגיוני. יכולים להיות מלווים בדיבור שוטף ובלתי פוסק תוך מעבר מנושא לנושא ללא הגיון, וחוסר יכולת לנהל שיחה הגיונית. יכולה להיות פעילות יתר ללא מנוחה וללא צורך כמעט בשינה. אינני יודע איך הדברים נראים אצלך אך אם את מודאגת תמיד תוכלי לפנות לפסיכיאטר.

אפרת שלום יש הבדל עצום בין מאניה לשמחה רגילה . מצב מאני מאופיין - חוסר שינה , אי שקט פסיכומוטורי , דבור בשתף וקפיצה מנושא לנושא הפרעות אפקט .הרגשה שהכל ורוד . הרגשה של כח עעצום לעשות ולעשות ללא הפסקה . צחוק רב לא תואם פיזור כספים כמעט ללא הבחנה .. התעסקות רבה בסקס. קושי לתפקד , כמו קושי להתרכז בקריאה. בד"כ הסביבה מרגישה את השינוי הקיצוני במצב הרוח ומבקשים בכעס - כיצת שקט .. כי כואב הראש. לפי מה שתיארת , אמנם אני לא רופא , אבל לא נראה לי שאת במאניה . מצבך טבעי לאדם שעבר תקופה כה קשה וכעת את משתחררת . זה כמו פקק של בקבוק שנפתח וכל השמפניה לפתע קופצת .. בינתיים כל טוב , בכל מקרה כדאי לך להתייעץ על מצבך ע"י איש מקצועי . אבל אל דאגה

לאפרת שלום, אכן כפי שנכתב מדובר על מידה ההבדל אינו רק איכותי אלא גם כמותי. כדי להוסיף לבילבול ישנו מושג של היפומאניה, כלומר פחות ממאניה - מצב של פעילות יתר אבל לא רבה מדי. במאניה יתכן גם דיבור לא לעניין ותפישה לא נכונה של המציאות-פסיכוזה, דבר אשר בודאי שלא קיים בהיפומאניה. אני מעריך שאצלך מדובר או במצב של עוררות "נורמלית" או בהיפומאניה ולא במאניה. אם היה לך בעבר מצב דומה, מצב רוח מרומם, מצב רוח טוב שנמשך תקופה לא קצרה אז יתכן שכעת המצב הוא דומה ומדובר במצב טבעי, אם זהו מצב שכלל אינו מוכר לך אז הנטיה היא לכיוון של היפומאניה. התיאור הוא כפי שנכתב על ידי המשיבים הקודמים. איני בטוח שהמצב כל כך חמור שיש צורך להגיע לאבחון, אבל כדאי לשים לב ולעקוב על התהליך, אם העליזות עולה אז כדאי להקדים תרופה למכה, אם ישנה יציבות או רגיעה אפשר לחכות שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש