לשני
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
האם ההמלצה שלך על הספר מגיעה אחרי שהצלחת ליישם אותו? כי אני קניתי את הספר,והוא בהחלט נראה לעניין אבל אני לא בטוחה שהיישום שלו באמת ישיג את תוצאותיו. אשמח לשמוע על ניסיון טוב בעניין. שואלת
הי, הספר מעולה. תקראי אותו,אל תהי פסימית ותראי שהוא באמת עוזר. אני הייתי יותר בחרדה ולא בדיכאון.החרדה התחילה לגרום לי דיכאון(בגלל כל ההרגשות שהחרדה גורמת) והתחלתי טיפול תרופתי(מעולה-לוסטרל).בנוסף חיפשתי ספרים שיכולים לעזור ולזרז את הטיפול.יש כל מיני ספרים(תראי המלצות ממכתבים קודמים).אחד מהספרים הוא הספר שהמלצתי עליו "בוחרים להרגיש טוב".אבל אני לא יודעת אם ספר לבד יעזור,תלוי מאוד מה מצבך והרגשתך הנוכחית.אני לפחות קראתי אותו אבל במקביל-תרופות. בהצלחה, שני
