שאלה

אני בת 24 ומגיל 19 אני סובלת מדכאון [סבלתי גם מהזעת יתר] רציתי לשאול.. לא עברתי שום אירוע טראומתי או אובדן או משהו משמעותי. הייתי בודדה בצעירותי ודחויה - האם מדבר כזה יכול להגרם דכאון ? האם כשלמישהו כואב בנפש - זה יכול לגרום לדכאון ?

יעל צהריים טובים א. לא חייב בהכרח אירוע טראומתי כדי ללקות בדיכאון. ב. את מציינת שבצעירותך היית דחויה-דימוי עצמי נמוך. ג. כן בוודאי כשלמישהו כואב בנפש זה גורם למשבר. ד. יש אנשים שלוקים בדיכאון מדברים קלים, אחרים יותר חסינים. ה. כדאי ורצוי לדעתי לעבור בדיקה לאבחון כי זה פוגע באיכות החיים. תרגישי טוב

ליעל שלום, רגישות ומופנמות קשורים למצב רוח פחות מתלהב, נטיה להפגע ואולי דיכאון. אבל דיכאון עלול לפגוע בכל אחד גם ללא נטיות ובסיס ידוע. אני חושב שהדבר החשוב ביותר הוא להגיע לטיפול ולשפר את המצב, הסיבות והעבר חשובים אבל העתיד חשוב יותר, חשוב תרגישי טוב ותהני מהחיים. בשנים האחרונות אני מעודד יותר ויותר דווקא אנשים צעירים להגיע לטיפול נפשי (פסיכולוגי ותרופות), הם יכולים להפיק תועלת רבה הרבה יותר מתוצאות הטפול!! חבל על הזמן, כדי שתהני מהחיים ותצליחי כדאי להשתחרר מהדיכאון שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש