שאלה לכולם- בעיות שינה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום לכולם ! אשמח לקבל חוות דעת לגבי כדור אשר עזר לכם לעניין נדודי השינה בעקבות חרדה, השתמשתי במס' כדורים אשר לא השפיעו על עניין השינה, אלא עוררו אותי אפילו. אשמח לתגובתכם ! איריס
איריס הי. תחשבי טוב לפני שאת לוקחת כדורי שינה. רובם ממכרים וכן יש גם תקופת הסתגלות והם מפסיקים להשפיע ביעילות. בכל אופן, אם לא תמצאי פתרון טוב יותר לנדודי השינה ( אם זה חרדה - אז למה לא טיפול פסיכולוגי נגד חרדה ואם יש צורך כדורים נגד חרדה ?) אז - "ואבן" עוזר וגם בנדורמין ( למרות שהשני חזק יותר ). בהצלחה.
היי !! התכוונתי לכדורים נגד חרדה (דיכאון) אני יודעת שכדורי הרגעה/שינה הם ממכרים, אבל לא הכדורים האנטי דכאוניים, שאלתי היתה בנוגע לכדורים אלו..... (ואגב יש תחליפים פחות ממכרים מהבונדורומין כמו סטילנוקס ונוקטורנו....אם לא ידעת) תודה, איריס
