עצבנות

שלום. אני כבן ארבעים, ומעולם הייתי עצבני למדי. בשנים האחרונות, בשל מספר "חזיתות" מעיקות בהן הייתי מעורב אישית, אני חש מתח בשרירי החזה החיצוניים באיזור שמעל ללב בהזדמנויות רבות ותדירות (כגון ביקיצה בבקרים). מכיון שהתופעה הפכה למטרד, ברצוני לטפל בה. שאלותי הן: 1) מה המשמעות הרפואית של מתח השרירים הנ"ל? 2) כיצד עלי לטפל בכך, ולמי עלי לפנות? 3) האם קיימות תרופות הרגעה יעילות שאינן ממכרות ואינן פוגעות במערכת החיסון או בכבד? (אני אסמטי ואימי ז"ל הייתה חולת צירוזיס.) תודה מראש על תשובתכם.

לעמנואל שלום, בהחלט ישנן אפשרויות טיפוליות שאינן מזיקות או ממכרות. עם זאת הכלל הראשון הוא קודם כל אבחנה, גם גופנית אצל רופא המשפחה וגם נפשית, האם מדובר בחרדות, או בתופעות גופניות שמקורן במצב נפשי וכך הלאה. גם אסטמה היא מחלה פסיכוסומטית כלומר שהמצב הנפשי משפיע על חומרת האסטמה. כך שבהחלט כדאי להגיע לאבחון ומכאן להתקדם שבת שלום דר' גיורא הידש