טיפול טבעי בדיכאון

קראתי בעיתון על כך שניתן לטפל בדיכאון ע"י אומגה 3 וטריפטופן, במקום כדורים. האם כדאי לנסות? האם ידוע על עוד תכשירים טבעיים לטיפול בדיכאון? ניסיתי מס' כדורים (ואני עדיין מנסה) אך לכולם חד כה היו תופעות לוואי מאוד בעייתיות.

אומנם הבת שלי לוקחת כדורים כימיים אבל אני יודעת מנסיון בדוק שרפואה סינית עוזרת במקרים של דיכאון קל אם את לא במצב חרום כדאי שתשקלי לפנות למטפל מנןסה אני לא יודעת מה המצב בארץ אבל הבן שלי גמר השבוע שש שנים של רפואה סינית ומאחר שהוא רוצה להתמחות ברפואת נפש והוא מספר על הצלחות לא מעטות בתחום הזה שוב אם המצב לא קריטי שווה לנסות ואם תרצי אשיג לך מידע בתחום וכמו שדק הידש אומר שרק יהיה טוב

לנילי שלום, איני מומחה לרפואה טבעית, אבל ישנם מקורות לא מעטים שאומגה שלוש עוזר, כמו כן ישנו צמח ההיפריקום שמומלץ לדיכאון אבל לא מיובא לארץ באופן מאושר. איני ממליץ על נטילה של ההיפריקום ללא האישורים המתאימים. גם לחומרים טבעים יש תופעות לוואי, איני מקבל את הדעה הרווחת שלטבעי אין תופעות לוואי- לדוגמא: קפה, אלכוהול, אופיום, סיגריות כולם טבעיים..... שנה טובה דר' גיורא הידש