הפרעות חרדה בלילה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
אני סובלת מחרדות הפרעות פאניקה אתמול באמצע הלילה כשהייתי מתוך שינה הרגשתי דופק מואץ מאד אני זוכרת שחלמתי חלום ולא זוכרת מה התעוררתי עם דופק מאד מואץ ונבהלתי מאד מהדופק המואץ האם גם מתוך שינה יכול להיות הפרעות חרדה ופאניקה אני בדרך כלל סובלת מזה רק כשאני ערה
שרית יקרה, אני יכולה לומר לך מניסיון שלצערי, התשובה חיובית. כן, החרדות יכולות להופיע גם בשינה. האם את מטפלת בעצמך ? מאחלת לך ( ולי) שנרגיש יותר טוב והחרדות יחלפו... תמר.
היי שרית, ממליצה לך על ביו פידבק וללמוד הרפיות. מאד מאד יעזור לך.
